Fachbereich 3 Entspannung / Stressbewältigung

Gesundheit & Ernährung

Die Gesundheitsbildung basiert auf einem ganzheitlichen Ansatz, der den Zusammenhang von körperlichen, seelischen und sozialen Faktoren berücksichtigt. Sie soll die Menschen befähigen, ihr Gesundheitspotenzial selbstverantwortlich auszuschöpfen. Die vhs Calw bietet ein lebendiges Forum für gesundheitsbezogene Interessen mit Angeboten zu Entspannung und Körpererfahrung (wie Autogenes Training, Yoga, Tai Chi Ch‘uan, Qigong, Massage…), Gymnastik und Bewegung (wie Wirbelsäulengymnastik, Rückenfitness, Pilates, Fitness mit Musik, Aquafitness…), Erkrankungen und Heilmethoden (wie medizinische Behandlungsmethoden, Naturheilkunde...), Gesundheitspflege (Kosmetik und Körperpflege…) und nicht zuletzt Essen und Trinken (wie richtiges Essverhalten, regionale und internationale Küche…).

Fachbereich 3 Entspannung / Stressbewältigung

Entspannung / Stressbewältigung

Anmeldung möglich Anmeldung möglich

IDOGO-Qigong & IDOGO Taijiquan Für Geübte in der Kleingruppe

  • Kursleitung: Christina Arweiler
  • Datum: Mo. 21.09.2026 - Mo. 14.12.2026
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
  • Ort: Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
77,00 €
Anmeldung möglich Anmeldung möglich

IDOGO-Qigong & IDOGO Taijiquan Für Geübte in der Kleingruppe

  • Kursleitung: Christina Arweiler
  • Datum: Mo. 21.09.2026 - Mo. 14.12.2026
  • Uhrzeit: 19:45 - 20:45 Uhr
  • Ort: Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
90,00 €
fast ausgebucht fast ausgebucht

Hatha Yoga mit Vorkenntnissen

  • Kursleitung: Raffaela Boccia
  • Datum: Mo. 21.09.2026 - Mo. 23.11.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Oberkollbach, Dorfgemeinschaftshaus, Alte Badstr. 90, großer Raum
82,00 €
Anmeldung auf Warteliste Anmeldung auf Warteliste

Yoga für Senioren In der Kleingruppe

  • Kursleitung: Michaela von Held
  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Di. 22.09.2026 - Di. 01.12.2026
  • Uhrzeit: 10:30 - 11:45 Uhr
  • Ort: Igelsloch, Altes Rathaus, Rathausgasse 1, Großer Saal
94,00 €
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Tai Chi Ch'uan und Qi Gong Kurs für Praktizierende

  • Kursleitung: Stephan Büchting
  • Datum: Mi. 23.09.2026 - Mi. 09.12.2026
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: Stammheim, Grundschule, Hauptstr. 67, Aula
165,00 €
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Vinyasa Yoga Flow

  • Kursleitung: Johanna Kollmannsberger
  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mi. 23.09.2026 - Mi. 18.11.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Altbulach, Altes Rathaus, Mühlstr. 12
90,00 €
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IDOGO-Qigong Für Geübte in der Kleingruppe

  • Kursleitung: Christina Arweiler
  • Datum: Do. 24.09.2026 - Do. 17.12.2026
  • Uhrzeit: 08:45 - 09:45 Uhr
  • Ort: Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
77,00 €
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IDOGO-Qigong Für Geübte in der Kleingruppe

  • Kursleitung: Christina Arweiler
  • Datum: Do. 24.09.2026 - Do. 17.12.2026
  • Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr
  • Ort: Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
77,00 €
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IDOGO-Qigong Für Anfänger*innen und Geübte in der Kleingruppe

  • Kursleitung: Christina Arweiler
  • Datum: Do. 24.09.2026 - Do. 17.12.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
77,00 €
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IDOGO-Qigong Für Geübte in der Kleingruppe

  • Kursleitung: Christina Arweiler
  • Datum: Do. 24.09.2026 - Do. 17.12.2026
  • Uhrzeit: 19:15 - 20:15 Uhr
  • Ort: Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
77,00 €
fast ausgebucht fast ausgebucht

Tai Chi Chuan & Qi Gong Für Anfänger*innen und Geübte

  • Kursleitung: Heike Herdrich
  • Datum: Do. 24.09.2026 - Do. 17.12.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Bad Wildbad, Forum König-Karls-Bad, König-Karl-Str.1, vhs-Raum
130,00 €
fast ausgebucht fast ausgebucht

Hatha Yoga In der Kleingruppe

  • Kursleitung: Rita Siefke-Hanses
  • Datum: Do. 24.09.2026 - Do. 03.12.2026
  • Uhrzeit: 09:30 - 10:45 Uhr
  • Ort: Gechingen, Altes Rathaus, Hauptstr. 2, Chorstube
94,00 €
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Faszien Yoga

  • Kursleitung: Natalja Seel
  • Datum: Mo. 28.09.2026 - Mo. 21.12.2026
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: In Zoom von Ihrem Rechner aus
70,00 €
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Achtsamkeit im Alltag: Wege zu weniger Stress und mehr Resilienz

  • Kursleitung: Miriam Servay
  • Datum: Mi. 30.09.2026
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: Bad Liebenzell, Bürgerzentrum, Kurhausdamm 2-4, Parksaal
10,00 €
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Tai Chi Ch'uan und Qi Gong Wöchentlicher Schnupperkurs für Einsteigende

  • Kursleitung: Stephan Büchting
  • Datum: Mi. 30.09.2026 - Mi. 14.10.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Stammheim, Grundschule, Hauptstr. 67, Aula
30,00 €
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Vinyasa Yoga Flow Yoga in der Kleingruppe

  • Kursleitung: Carsta Kopec
  • Datum: Mi. 30.09.2026 - Mi. 25.11.2026
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:30 Uhr
  • Ort: Simmozheim, Kindertagesstätte Max und Moritz, Mörikestr. 1
77,00 €
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Online After-Work Yoga

  • Kursleitung: Leonie Palinkas
  • Datum: Do. 01.10.2026 - Do. 26.11.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 18:45 Uhr
  • Ort: In Zoom von Ihrem Rechner aus
66,00 €
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MBSR-Kurs - Mindfulness-Based Stress Reduction Stressbewältigung durch Achtsamkeit

  • Kursleitung: Miriam Servay
  • Datum: Mo. 05.10.2026 - Mo. 07.12.2026
  • Uhrzeit: 18:30 - 21:00 Uhr
  • Ort: Oberreichenbach, Evangelisches Gemeindehaus, Kirchstr. 1
350,00 €
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Hatha Yoga In der Kleingruppe

  • Kursleitung: Carsta Kopec
  • Datum: Di. 06.10.2026 - Di. 24.11.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
80,00 €
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Qi Gong In der Kleingruppe

  • Kursleitung: Tanja Schmid
  • Datum: Di. 06.10.2026 - Di. 24.11.2026
  • Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
  • Ort: Oberreichenbach, Evangelisches Gemeindehaus, Kirchstr. 1
80,00 €
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Achtsamkeits- Vertiefungskurs (MBSR) Üben, gelassen zu bleiben

  • Kursleitung: Miriam Servay
  • Datum: Mi. 07.10.2026 - Mi. 28.10.2026
  • Uhrzeit: 18:30 - 21:00 Uhr
  • Ort: Online und im Coaching & Mindfulness Raum, Jägerweg 9, 75394 Oberr
159,00 €
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Yin Yoga – für mehr Beweglichkeit, Entspannung und innere Ruhe

  • Kursleitung: Sabrina Hölzl
  • Datum: Do. 08.10.2026 - Do. 03.12.2026
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
  • Ort: Online, bequem von Ihrem Rechner aus
75,00 €
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Core & Flexx

  • Kursleitung: Trainerteam MagicGym
  • Datum: Do. 15.10.2026 - Do. 10.12.2026
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Althengstett, Magic Gym, Bahnhofstr. 1
60,00 €
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Stretch & Relax Dehnen und Entspannen

  • Kursleitung: Sarah Bross Tanzfreunde Althengstett
  • Datum: Mi. 21.10.2026 - Mi. 25.11.2026
  • Uhrzeit: 18:45 - 19:30 Uhr
  • Ort: Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
34,00 €
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Tai Chi Ch'uan und Qi Gong - Grundkurs

  • Kursleitung: Stephan Büchting
  • Datum: Mi. 21.10.2026 - Mi. 09.12.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Stammheim, Grundschule, Hauptstr. 67, Aula
70,00 €


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