Gesundheit & Ernährung
Die Gesundheitsbildung basiert auf einem ganzheitlichen Ansatz, der den Zusammenhang von körperlichen, seelischen und sozialen Faktoren berücksichtigt. Sie soll die Menschen befähigen, ihr Gesundheitspotenzial selbstverantwortlich auszuschöpfen. Die vhs Calw bietet ein lebendiges Forum für gesundheitsbezogene Interessen mit Angeboten zu Entspannung und Körpererfahrung (wie Autogenes Training, Yoga, Tai Chi Ch‘uan, Qigong, Massage…), Gymnastik und Bewegung (wie Wirbelsäulengymnastik, Rückenfitness, Pilates, Fitness mit Musik, Aquafitness…), Erkrankungen und Heilmethoden (wie medizinische Behandlungsmethoden, Naturheilkunde...), Gesundheitspflege (Kosmetik und Körperpflege…) und nicht zuletzt Essen und Trinken (wie richtiges Essverhalten, regionale und internationale Küche…).
Online-Kurse
Anmeldung möglichFaszien Yoga
- Kursleitung: Natalja Seel
- Datum: Mo. 28.09.2026 - Mo. 21.12.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: In Zoom von Ihrem Rechner aus
Anmeldung möglichAktive Mittagspause leichter Rücken
- Kursleitung: Natalja Seel
- Datum: Mo. 28.09.2026 - Mo. 21.12.2026
- Uhrzeit: 12:15 - 12:30 Uhr
- Ort: In Zoom von Ihrem Rechner aus
Anmeldung möglichRückenfit
- Kursleitung: Natalja Seel
- Datum: Di. 29.09.2026 - Di. 22.12.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 19:45 Uhr
- Ort: In Zoom von Ihrem Rechner aus
Anmeldung möglichPilates & Yoga
- Kursleitung: Natalja Seel
- Datum: Mi. 30.09.2026 - Mi. 23.12.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:15 Uhr
- Ort: In Zoom von Ihrem Rechner aus
Anmeldung möglichOnline After-Work Yoga
- Kursleitung: Leonie Palinkas
- Datum: Do. 01.10.2026 - Do. 26.11.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 18:45 Uhr
- Ort: In Zoom von Ihrem Rechner aus
Anmeldung möglichOnline Workout – Get In Shape
- Kursleitung: Leonie Palinkas
- Datum: Do. 01.10.2026 - Do. 26.11.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 19:45 Uhr
- Ort: In Zoom von Ihrem Rechner aus
Anmeldung möglichRegionale Kennzeichnungen und Biodiversität beim Lebensmittelkauf
- Kursleitung: Jun.-Prof. Dr. Ramona Weinrich
- Datum: Mi. 07.10.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Online, bequem von Ihrem Rechner aus
Anmeldung möglichYin Yoga – für mehr Beweglichkeit, Entspannung und innere Ruhe
- Kursleitung: Sabrina Hölzl
- Datum: Do. 08.10.2026 - Do. 03.12.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Ort: Online, bequem von Ihrem Rechner aus
Anmeldung möglichLongevity: Ernährung der Hundertjährigen Kann Ernährung unser Leben verlängern?
- Kursleitung: Elena Bauer
- Datum: Do. 15.10.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: Online, bequem von Ihrem Rechner aus
Anmeldung möglichZeit für mich – mehr Selbstfürsorge und Achtsamkeit im Alltag
- Kursleitung: Sabrina Hölzl
- Datum: Do. 22.10.2026 - Do. 12.11.2026
- Uhrzeit: 20:00 - 20:45 Uhr
- Ort: Online, bequem von Ihrem Rechner aus
Anmeldung möglichRegionale Lebensmittel – nicht immer aus der Region
- Kursleitung: Heike Silber
- Datum: Mi. 04.11.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Online, bequem von Ihrem Rechner aus
Anmeldung möglichModerne saisonale Küche mit Jankalicious
- Kursleitung: Foodbloggerin Janka
- Datum: Mi. 02.12.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Online, bequem von Ihrem Rechner aus
Anmeldung möglichYin Yoga – für mehr Beweglichkeit, Entspannung und innere Ruhe
- Kursleitung: Sabrina Hölzl
- Datum: Do. 10.12.2026 - Do. 11.02.2027
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Ort: Online, bequem von Ihrem Rechner aus
Anmeldung möglichZeit für mich – mehr Selbstfürsorge und Achtsamkeit im Alltag
- Kursleitung: Sabrina Hölzl
- Datum: Do. 14.01.2027 - Do. 04.02.2027
- Uhrzeit: 20:00 - 20:45 Uhr
- Ort: Online, bequem von Ihrem Rechner aus
Anmeldung möglichErnährung im Arbeitsalltag
- Kursleitung: Elena Bauer
- Datum: Do. 14.01.2027
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: Online, bequem von Ihrem Rechner aus
