Ganzkörpertraining In der Kleingruppe
| Status |
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| Kursnr. | YBT30202 |
| Beginn | Mo., 07.12.2026, 19:05 - 20:05 Uhr |
| Dauer | 8-mal |
| Kursort | Zavelstein, KGH-Schule, Schulstr. 63, Gymnastikraum |
| Gebühr | 64,00 € /52,00 |
| Teilnehmer | 7 - 10 |
| Hinweis | Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, alles weitere wird am ersten Abend besprochen. |
Kursbeschreibung
Ziel dieses Kurses ist es, rückenbelastende Haltungs- und Verhaltensweisen abzubauen und durch rückenfreundliche zu ersetzen. Funktionelle Gymnastik für Rücken und Rumpf, Entspannungstraining sowie rückengerechtes Verhalten sind Inhalte der Trainingsstunden für Frauen und Männer.
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
07.12.2026
Uhrzeit
19:05 - 20:05 Uhr
Ort
Zavelstein, KGH-Schule, Schulstr. 63, Gymnastikraum
Datum
14.12.2026
Uhrzeit
19:05 - 20:05 Uhr
Ort
Zavelstein, KGH-Schule, Schulstr. 63, Gymnastikraum
Datum
21.12.2026
Uhrzeit
19:05 - 20:05 Uhr
Ort
Zavelstein, KGH-Schule, Schulstr. 63, Gymnastikraum
Datum
11.01.2027
Uhrzeit
19:05 - 20:05 Uhr
Ort
Zavelstein, KGH-Schule, Schulstr. 63, Gymnastikraum
Datum
18.01.2027
Uhrzeit
19:05 - 20:05 Uhr
Ort
Zavelstein, KGH-Schule, Schulstr. 63, Gymnastikraum
Datum
25.01.2027
Uhrzeit
19:05 - 20:05 Uhr
Ort
Zavelstein, KGH-Schule, Schulstr. 63, Gymnastikraum
Datum
01.02.2027
Uhrzeit
19:05 - 20:05 Uhr
Ort
Zavelstein, KGH-Schule, Schulstr. 63, Gymnastikraum
Datum
15.02.2027
Uhrzeit
19:05 - 20:05 Uhr
Ort
Zavelstein, KGH-Schule, Schulstr. 63, Gymnastikraum