Hatha Yoga In der Kleingruppe
| Status |
 Anmeldung möglich
|
| Kursnr. | YAH30121 |
| Beginn | Di., 08.12.2026, 18:00 - 19:30 Uhr |
| Dauer | 8-mal |
| Kursort | Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum |
| Gebühr | 90,00 € /72,00 |
| Teilnehmer | 7 - 8 |
| Hinweis | Bitte mitbringen: Gymnastik- oder Yogamatte, Decke, kleines Sitz- oder Yogakissen, bequeme Kleidung |
Kursbeschreibung
Durch sanft angeleitete Körper-, Atem- und Achtsamkeitsübungen wird die Wirbelsäule aufgerichtet und gestärkt. Schulter- und Nackenverspannungen können gelöst werden. Während des Kurses erlernen Sie Körper- und Atemübungen, Stressbewältigungstechniken, sowie verschiedene Entspannungstechniken. In jeder Yoga-Stunde wird eine Anfangs- und Endentspannung praktiziert. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Eine Essenspause von zwei Stunden vor Kursbeginn ist empfehlenswert.
Kein Kurs am 22.12.2026
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
08.12.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Fronäckerstr. 4,
Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
Datum
15.12.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Fronäckerstr. 4,
Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
Datum
12.01.2027
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Fronäckerstr. 4,
Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
Datum
19.01.2027
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Fronäckerstr. 4,
Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
Datum
26.01.2027
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Fronäckerstr. 4,
Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
Datum
02.02.2027
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Fronäckerstr. 4,
Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
Datum
16.02.2027
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Fronäckerstr. 4,
Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
Datum
23.02.2027
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Fronäckerstr. 4,
Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
Erstellt mit KI MS Copilot