junge vhs
Die junge vhs stellt für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene ein vielfältiges Angebot bereit. Junge Menschen, vom Kleinkind in Begleitung der Eltern bis zu jungen Berufsanfängern, können ganz nach ihren Interessen und Bedürfnissen aus einer breiten Palette von Veranstaltungen auswählen. Es gibt Kurse und Workshops in den Bereichen Kunst und kreatives Gestalten, Turnen und Tanz, Schwimmen, Naturabenteuer, Vorlesen und Erzählen, Kochen und Backen, Theaterspiel, Mode und Kosmetik, Sprachen oder Berufsvorbereitung. Die Reihe „schul-fit“ bietet neben Tastschreiben, Mathe oder Fremdsprachen auch spezielle Kurse zur Prüfungsvorbereitung für verschiedene Schularten an. Junge Leute haben in allen Veranstaltungen die Gelegenheit, Gleichgesinnte zu treffen, gemeinsam Neues auszuprobieren und Spannendes zu entdecken.
Vinyasa Yoga Flow
| Status |
fast ausgebucht
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| Kursnr. | YNB30120 |
| Beginn | Mi., 23.09.2026, 18:00 - 19:30 Uhr |
| Dauer | 8-mal |
| Kursort | Altbulach, Altes Rathaus, Mühlstr. 12 |
| Gebühr | 90,00 € /72,00 ab 11 TN kann gegebenenfalls die Standardkursgebühr von 74 EUR zur Anwendung kommen; ein Anspruch hierauf besteht nicht |
| Teilnehmer | 7 - 13 |
| Hinweis | Bitte mitbringen: eine Yogamatte, zwei Yogaklötze (oder Bücher), eine Decke und eventuell ein Yogabolster |
Kursbeschreibung
Wir starten eine Yoga Flow-Einheit mit einer kurzen Meditation oder Atemübung und kommen in eine immer fließendere Bewegung, bei der, auf ihrem Höhepunkt, auch die ein oder andere Schweißperle entstehen kann. Gegen Ende geht die Dynamik wieder etwas zurück und wir verweilen längere Zeit in einzelnen Asanas und genießen das Gefühl des Einklangs. Diese wöchentliche Yoga-Praxis ist für alle, die bereits erste Erfahrungen mit Yoga gemacht haben, geeignet, um den Kopf freizubekommen, den Fokus zu stärken, Beweglichkeit zu steigern und das Herz-Kreislaufsystem etwas in Schwung zu bringen. Ziel der 90 Minuten ist es, ein Gefühl des inneren Friedens und der Zufriedenheit zu erleben.Kurse der Dozentin
Erstellt mit KI MS Copilot
