Grundbildung
Die Volkshochschulen sind die Lernorte, die für Menschen mit fehlender oder unzureichender Grundbildung in Deutschland das größte Angebot bereithalten. Allein 90% aller Alphabetisierungskurse werden von den Volkshochschulen durchgeführt. Auch die vhs Calw bietet getreu dem zentralen vhs-Motto „Bildung für alle“ vor allem Kurse für Menschen an, die keine ausreichenden Kenntnisse im Lesen und Schreiben und/oder Rechnen besitzen. Wenn Sie Menschen kennen, die Hilfe in diesen elementaren Bildungsfeldern benötigen, weisen Sie sie bitte auf die Angebote der vhs Calw hin! Für eine persönliche und vertrauliche Beratung wenden Sie sich bitte an den Koordinator Grundbildung und Alphabetisierung Jan Kette, j.kette@vhs-calw.de.
Vinyasa Yoga Flow
| Status |
Anmeldung möglich
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| Kursnr. | XNB30123 |
| Beginn | Mi., 10.06.2026, 18:00 - 19:30 Uhr |
| Dauer | 8-mal |
| Kursort | Altbulach, Altes Rathaus, Mühlstr. 12 |
| Gebühr | 90,00 € /72,00 ab 11 TN kann gegebenenfalls die Standardkursgebühr von 74 EUR zur Anwendung kommen; ein Anspruch hierauf besteht nicht |
| Teilnehmer | 7 - 13 |
| Hinweis | Bitte mitbringen: eine Yogamatte, zwei Yogaklötze (oder Bücher), eine Decke, ein Yogagurt( oder Gürtel) und eventuell ein Yogabolster |
Kursbeschreibung
Meditation in Bewegung. Dem Spannungsbogen im klassischen Drama entsprechend, starten wir diese Yoga Flow-Einheit mit einer kurzen Meditation oder Atemübung und kommen in eine immer fließendere Bewegung, die sich mit dem Atem synchronisiert. Gegen Ende geht die Dynamik wieder etwas zurück. Wir verweilen längere Zeit in einzelnen Asanas und genießen das Gefühl des Einklangs. Diese wöchentliche Yoga-Praxis ist für alle - ob Neulinge oder Geübte - geeignet, die den Kopf freibekommen, ihren Fokus stärken und ihr Herz-Kreislaufsystem gern etwas in Schwung bringen möchten. Ziel der 90 Minuten ist es, ein Gefühl des inneren Friedens und der Zufriedenheit zu erleben.Kurse der Dozentin
Quelle: Pixabay
