Gesundheit & Ernährung
Die Gesundheitsbildung basiert auf einem ganzheitlichen Ansatz, der den Zusammenhang von körperlichen, seelischen und sozialen Faktoren berücksichtigt. Sie soll die Menschen befähigen, ihr Gesundheitspotenzial selbstverantwortlich auszuschöpfen. Die vhs Calw bietet ein lebendiges Forum für gesundheitsbezogene Interessen mit Angeboten zu Entspannung und Körpererfahrung (wie Autogenes Training, Yoga, Tai Chi Ch‘uan, Qigong, Massage…), Gymnastik und Bewegung (wie Wirbelsäulengymnastik, Rückenfitness, Pilates, Fitness mit Musik, Aquafitness…), Erkrankungen und Heilmethoden (wie medizinische Behandlungsmethoden, Naturheilkunde...), Gesundheitspflege (Kosmetik und Körperpflege…) und nicht zuletzt Essen und Trinken (wie richtiges Essverhalten, regionale und internationale Küche…).
Zumba
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Anmeldung möglich
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| Kursnr. | YCW30263 |
| Beginn | Di., 20.10.2026, 19:00 - 20:00 Uhr |
| Dauer | 5-mal |
| Kursort | Stammheim, Sprachheilzentrum Gymnastikhalle, Kinderdorfstr. 13 |
| Gebühr | 42,00 € |
| Teilnehmer | 1 - 5 |
Kursbeschreibung
Zumba ist ein energiegeladenes Tanz-Fitness-Workout, das Aerobic-Elemente mit lateinamerikanischen und internationalen Rhythmen wie Salsa, Merengue und Reggaeton verbindet. Es wurde in den 1990er Jahren von dem Tänzer und Choreografen Alberto „Beto“ Pérez in Kolumbien entwickelt. Im Vordergrund stehen dabei Ausdauerförderung, Fettverbrennung und jede Menge Spaß an der Bewegung.Weiterer Kurs im Januar 2027
Haus 13
75365 Calw-Stammheim
Erstellt mit KI MS Copilot
