Gesundheit & Ernährung

Die Gesundheitsbildung basiert auf einem ganzheitlichen Ansatz, der den Zusammenhang von körperlichen, seelischen und sozialen Faktoren berücksichtigt. Sie soll die Menschen befähigen, ihr Gesundheitspotenzial selbstverantwortlich auszuschöpfen. Die vhs Calw bietet ein lebendiges Forum für gesundheitsbezogene Interessen mit Angeboten zu Entspannung und Körpererfahrung (wie Autogenes Training, Yoga, Tai Chi Ch‘uan, Qigong, Massage…), Gymnastik und Bewegung (wie Wirbelsäulengymnastik, Rückenfitness, Pilates, Fitness mit Musik, Aquafitness…), Erkrankungen und Heilmethoden (wie medizinische Behandlungsmethoden, Naturheilkunde...), Gesundheitspflege (Kosmetik und Körperpflege…) und nicht zuletzt Essen und Trinken (wie richtiges Essverhalten, regionale und internationale Küche…).

Kursdetails
Veranstaltung "Pilates In der Kleingruppe" (Nr. YGE30220) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Zumba

Status Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Kursnr. YCW30263
Beginn Di., 20.10.2026, 19:00 - 20:00 Uhr
Dauer 5-mal
Kursort Stammheim, Sprachheilzentrum Gymnastikhalle, Kinderdorfstr. 13
Gebühr 42,00 €
Teilnehmer 1 - 5

Kursbeschreibung

Zumba ist ein energiegeladenes Tanz-Fitness-Workout, das Aerobic-Elemente mit lateinamerikanischen und internationalen Rhythmen wie Salsa, Merengue und Reggaeton verbindet. Es wurde in den 1990er Jahren von dem Tänzer und Choreografen Alberto „Beto“ Pérez in Kolumbien entwickelt. Im Vordergrund stehen dabei Ausdauerförderung, Fettverbrennung und jede Menge Spaß an der Bewegung.

In Zusammenarbeit mit den Tanzfreunden Althengstett e.V.
Weiterer Kurs im Januar 2027
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
20.10.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Stammheim, Sprachheilzentrum Gymnastikhalle, Kinderdorfstr. 13
Datum
03.11.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Stammheim, Sprachheilzentrum Gymnastikhalle, Kinderdorfstr. 13
Datum
10.11.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Stammheim, Sprachheilzentrum Gymnastikhalle, Kinderdorfstr. 13
Datum
17.11.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Stammheim, Sprachheilzentrum Gymnastikhalle, Kinderdorfstr. 13
Datum
24.11.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Stammheim, Sprachheilzentrum Gymnastikhalle, Kinderdorfstr. 13
Eine gemischte Gruppe Zumba-tanzender Personen Erstellt mit KI MS Copilot

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