Gesundheit & Ernährung

Die Gesundheitsbildung basiert auf einem ganzheitlichen Ansatz, der den Zusammenhang von körperlichen, seelischen und sozialen Faktoren berücksichtigt. Sie soll die Menschen befähigen, ihr Gesundheitspotenzial selbstverantwortlich auszuschöpfen. Die vhs Calw bietet ein lebendiges Forum für gesundheitsbezogene Interessen mit Angeboten zu Entspannung und Körpererfahrung (wie Autogenes Training, Yoga, Tai Chi Ch‘uan, Qigong, Massage…), Gymnastik und Bewegung (wie Wirbelsäulengymnastik, Rückenfitness, Pilates, Fitness mit Musik, Aquafitness…), Erkrankungen und Heilmethoden (wie medizinische Behandlungsmethoden, Naturheilkunde...), Gesundheitspflege (Kosmetik und Körperpflege…) und nicht zuletzt Essen und Trinken (wie richtiges Essverhalten, regionale und internationale Küche…).

Kursdetails

Hatha Yoga In der Kleingruppe

Status
Kursnr. YCW30120
Beginn Fr., 22.01.2027, 09:30 - 11:00 Uhr
Dauer 7-mal
Kursort Calw, Ballettschule, Altburger Str. 16, Großer Ballettsaal
Gebühr 0,00 €
Teilnehmer 7 - 10
Hinweis Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung und für die Schlussentspannung optional eine Decke zum Zudecken und warme Socken.

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