Gesundheit & Ernährung

Die Gesundheitsbildung basiert auf einem ganzheitlichen Ansatz, der den Zusammenhang von körperlichen, seelischen und sozialen Faktoren berücksichtigt. Sie soll die Menschen befähigen, ihr Gesundheitspotenzial selbstverantwortlich auszuschöpfen. Die vhs Calw bietet ein lebendiges Forum für gesundheitsbezogene Interessen mit Angeboten zu Entspannung und Körpererfahrung (wie Autogenes Training, Yoga, Tai Chi Ch‘uan, Qigong, Massage…), Gymnastik und Bewegung (wie Wirbelsäulengymnastik, Rückenfitness, Pilates, Fitness mit Musik, Aquafitness…), Erkrankungen und Heilmethoden (wie medizinische Behandlungsmethoden, Naturheilkunde...), Gesundheitspflege (Kosmetik und Körperpflege…) und nicht zuletzt Essen und Trinken (wie richtiges Essverhalten, regionale und internationale Küche…).

Kursdetails

Qigong Yangsheng Für Neulinge und Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen

Status Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Kursnr. YCW30148
Beginn Mi., 02.12.2026, 10:00 - 11:00 Uhr
Dauer 6-mal
Kursort Altburg, Schwarzwaldhalle, Speßhardter Str. 16, Vereinszimmer
Gebühr 50,00 € /40,00 bei 5-6 Teilnehmenden besteht die Möglichkeit einer Minigruppe für EUR 58,00
Teilnehmer 7 - 10
Hinweis Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, flache Schuhe oder Socken

Kursbeschreibung

Qigong ist ein wichtiger Bestandteil der Trad. Chin. Medizin. Qigong kann zur Erhaltung der Gesundheit, zur Stärkung von Körper, Geist und Seele beitragen und ein langes und gesundes Leben fördern. Harmonische, langsam fließende Bewegungen können das körperliche und seelische Wohlempfinden verbessern. Sie können Verspannungen lösen und die Wirbelsäule stärken, können tiefe Entspannung bringen und den Geist aktivieren. Die Lehre von Qigong Yangsheng enthält "Qi-Übungen zur Pflege des Lebens"; begonnen wird der Kurs mit den "15 Ausdrucksformen". Die Teilnahme am Kurs ist völlig unabhängig von Alter oder derzeitiger körperlicher Verfassung möglich.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
02.12.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Speßhardtstr. 16, Altburg, Schwarzwaldhalle, Speßhardter Str. 16, Vereinszimmer
Datum
09.12.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Speßhardtstr. 16, Altburg, Schwarzwaldhalle, Speßhardter Str. 16, Vereinszimmer
Datum
16.12.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Speßhardtstr. 16, Altburg, Schwarzwaldhalle, Speßhardter Str. 16, Vereinszimmer
Datum
13.01.2027
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Speßhardtstr. 16, Altburg, Schwarzwaldhalle, Speßhardter Str. 16, Vereinszimmer
Datum
20.01.2027
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Speßhardtstr. 16, Altburg, Schwarzwaldhalle, Speßhardter Str. 16, Vereinszimmer
Datum
27.01.2027
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Speßhardtstr. 16, Altburg, Schwarzwaldhalle, Speßhardter Str. 16, Vereinszimmer

Kurs teilen: