Beruf & Digitales
Berufliche Weiterbildung
Gerne informieren und beraten wir Sie bei der Suche nach einem geeigneten Qualifizierungsangebot. In vielen Fällen werden die Kosten für eine Qualifizierung oder ein Training über einen Bildungs- oder Aktivierungsgutschein von der Agentur für Arbeit oder dem Jobcenter Landkreis Calw übernommen. Wir sind als Bildungseinrichtung nach der AZAV (Akkreditierungs- und Zulassungsverordnung Arbeitsförderung) zertifiziert. Unsere Bildungsangebote sind qualitätsgeprüft und von der Fachkundigenstelle Quacert zugelassen.
Nationales berufsbezogenes Sprachförderprogramm
Mit dem nationalen berufsbezogenen Sprachförderprogramm ist ein Konzept entwickelt worden, das über das in den Integrationskursen erreichte Sprachniveau hinausführt und sich an Menschen mit Migrationshintergrund richtet, die ihre allgemein berufsbezogenen oder fachspezifischen Deutschkenntnisse und damit ihre Chancen auf dem Arbeitsmarkt verbessern wollen. Die Berufssprachkurse werden auf den Niveaustufen A2, B1, B2, C1 und C2 angeboten.
Die vhs Calw e.V. ist Mitglied im Netzwerk Fortbildung Calw:
Hatha Yoga In der Kleingruppe
| Status | |
| Kursnr. | XCW30120 |
| Beginn | Di., 03.03.2026, 09:30 - 10:45 Uhr |
| Dauer | 7-mal |
| Kursort | Calw, Ballettschule, Altburger Str. 16, Großer Ballettsaal |
| Gebühr | 69,00 € /55,00 |
| Teilnehmer | 7 - 10 |
| Hinweis | Bitte mitbringen: Yoga- oder Gymnastikmatte |
Kursbeschreibung
Der 75-Minuten-Kurs „Hatha Yoga“ eignet sich für Neulinge und Fortgeschrittene jeden Alters. Hier verbindet sich die aufwärmende Atem- und Muskeldynamik des Vinyasa Yoga mit den Entspannungstechniken aus dem Hatha Yoga. Elemente aus dem Pilates ergänzen die Praxis, um so die Stärkung der Körperkernmuskulatur zu aktivieren. Die Übungen werden individuell angepasst, sodass sich jeder darin finden und wohlfühlen kann. So können sich Haltung, Balance, Geschmeidigkeit und Koordination verbessern. Zudem kann Yoga dem ganzen Körper eine straffere und definierte äußere Erscheinung verleihen. Es wird nicht nur streng nach Lehrbuch geübt, sondern man darf durchaus mit den Bewegungen experimentieren, etwa in leichten, fließenden Tanzelementen. Nicht zuletzt können Atmung und Bewegung nicht nur zu einer tollen Ausstrahlung verhelfen: Wer regelmäßig praktiziert, kann oft vom leichteren Umgang mit Alltagsstress berichten. Dass Yoga Körper, Geist und Seele in Gleichklang halten kann, ist weit mehr als nur ein Klischee.Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar.