Beruf & Digitales

 

Berufliche Weiterbildung
Gerne informieren und beraten wir Sie bei der Suche nach einem geeigneten Qualifizierungsangebot. In vielen Fällen werden die Kosten für eine Qualifizierung oder ein Training über einen Bildungs- oder Aktivierungsgutschein von der Agentur für Arbeit oder dem Jobcenter Landkreis Calw übernommen. Wir sind als Bildungseinrichtung nach der AZAV (Akkreditierungs- und Zulassungsverordnung Arbeitsförderung) zertifiziert. Unsere Bildungsangebote sind qualitätsgeprüft und von der Fachkundigenstelle Quacert zugelassen.

Nationales berufsbezogenes Sprachförderprogramm
Mit dem nationalen berufsbezogenen Sprachförderprogramm ist ein Konzept entwickelt worden, das über das in den Integrationskursen erreichte Sprachniveau hinausführt und sich an Menschen mit Migrationshintergrund richtet, die ihre allgemein berufsbezogenen oder fachspezifischen Deutschkenntnisse und damit ihre Chancen auf dem Arbeitsmarkt verbessern wollen. Die Berufssprachkurse werden auf den Niveaustufen A2, B1, B2, C1 und C2 angeboten.

 

Die vhs Calw e.V. ist Mitglied im Netzwerk Fortbildung Calw:

Kursdetails

Gymnastik für Körper und Geist

Status fast ausgebucht fast ausgebucht
Kursnr. XAH30203
Beginn Mi., 04.03.2026, 08:30 - 09:30 Uhr
Dauer 15-mal
Kursort Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
Gebühr 110,00 € /88,00
Teilnehmer 7 - 10
Hinweis Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung

Kursbeschreibung

Gymnastik ist eine hervorragende Methode, um sowohl den Körper als auch den Geist zu stärken und zu entspannen. Übungen, die speziell darauf ausgerichtet sind, können helfen, Stress abzubauen, Bewegung und Atmung zu koordinieren, die Konzentration zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Ein ausgewogenes Aufwärmprogramm ist der Schlüssel zu einer effektiven Fitnessroutine. Es bereitet den Körper auf intensivere Übungen vor, indem es die Muskeln lockert und die Durchblutung fördert. Die Integration von Hilfsmitteln wie der Blackroll und dem Pilates Circle kann nicht nur für Abwechslung sorgen, sondern auch gezielt bestimmte Muskelgruppen ansprechen und die Körperwahrnehmung verbessern. So kann ein ganzheitliches Training entstehen, das sowohl die physische als auch die mentale Gesundheit unterstützt und für Menschen jeden Alters und jeder Fitnessstufe zugänglich ist. Flexibilität, Kraft und Ausdauer können verbessert werden.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
04.03.2026
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Fronäckerstr. 4, Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
Datum
11.03.2026
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Fronäckerstr. 4, Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
Datum
18.03.2026
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Fronäckerstr. 4, Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
Datum
25.03.2026
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Fronäckerstr. 4, Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
Datum
15.04.2026
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Fronäckerstr. 4, Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
Datum
22.04.2026
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Fronäckerstr. 4, Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
Datum
29.04.2026
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Fronäckerstr. 4, Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
Datum
06.05.2026
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Fronäckerstr. 4, Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
Datum
13.05.2026
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Fronäckerstr. 4, Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
Datum
20.05.2026
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Fronäckerstr. 4, Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
Seite 1 von 2

Kurs teilen: