Veranstaltung "Wirbelsäulengymnastik" (Nr. YNB30240) wurde in den Warenkorb gelegt.
Wirbelsäulengymnastik
| Status |
 Anmeldung möglich
|
| Kursnr. | YNB30240 |
| Beginn | Di., 06.10.2026, 19:45 - 20:45 Uhr |
| Dauer | 12-mal |
| Kursort | Altbulach, Altes Rathaus, Mühlstr. 12 |
| Gebühr | 90,00 € /72,00 ab 11 TN kann gegebenenfalls die Standardkursgebühr von 74,00 EUR zur Anwendung kommen; ein Anspruch hierauf besteht nicht |
| Teilnehmer | 7 - 12 |
| Hinweis | Bitte mitbringen: Decke oder Isomatte, Pezziball |
Kursbeschreibung
Durch gezielte Bewegungen und Dehnungen werden die Wirbelgelenke mobilisiert und die umliegenden Muskeln gekräftigt, was zu einer besseren Stabilität und Flexibilität der Wirbelsäule führt. Regelmäßige Wirbelsäulengymnastik kann helfen, Verspannungen zu lösen, die Körperhaltung zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
Zusätzlich zu den Schulferien kein Kurs am 22.12.2026.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
06.10.2026
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Mühlstr. 12,
Altbulach, Altes Rathaus, Mühlstr. 12
Datum
13.10.2026
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Mühlstr. 12,
Altbulach, Altes Rathaus, Mühlstr. 12
Datum
20.10.2026
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Mühlstr. 12,
Altbulach, Altes Rathaus, Mühlstr. 12
Datum
03.11.2026
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Mühlstr. 12,
Altbulach, Altes Rathaus, Mühlstr. 12
Datum
10.11.2026
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Mühlstr. 12,
Altbulach, Altes Rathaus, Mühlstr. 12
Datum
17.11.2026
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Mühlstr. 12,
Altbulach, Altes Rathaus, Mühlstr. 12
Datum
24.11.2026
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Mühlstr. 12,
Altbulach, Altes Rathaus, Mühlstr. 12
Datum
01.12.2026
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Mühlstr. 12,
Altbulach, Altes Rathaus, Mühlstr. 12
Datum
08.12.2026
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Mühlstr. 12,
Altbulach, Altes Rathaus, Mühlstr. 12
Datum
15.12.2026
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Mühlstr. 12,
Altbulach, Altes Rathaus, Mühlstr. 12
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