Kultur & Gestalten

Sie interessieren sich für Kultur, Kunst, Literatur oder kreatives Gestalten? Die Volkshochschule Calw bietet vielfältige Möglichkeiten zur kulturellen Bildung für alle Menschen. Sie bekommen ein tieferes Verständnis für Kunst und Kreativität, können Ihre Wahrnehmung schulen oder bewährte und neue künstlerische Ausdrucksformen erproben. In Kursen, Seminaren, Workshops, bei Ausstellungsbesuchen und Kunstfahrten kommen Sie in Kontakt mit regionalen und fremden Kulturen, Theorie und Praxis, Experimentellem und Konventionellem, traditionellen und zeitgenössischen Kunstformen. In praktischen Kursen können Sie zeichnen und malen, fotografieren und schreiben, musizieren und tanzen, sich mit Mode und textilem Gestalten und mit vielem mehr beschäftigen.

Kursdetails
Veranstaltung "Wirbelsäulengymnastik In der Kleingruppe" (Nr. YBL30240) wurde in den Warenkorb gelegt.

Wirbelsäulengymnastik In der Kleingruppe

Status Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Kursnr. YBL30240
Beginn Di., 29.09.2026, 18:00 - 19:00 Uhr
Dauer 8-mal
Kursort Bad Liebenzell, Ev. Gemeindehaus, Uhlandstr. 4
Gebühr 72,00 € /60,00 inkl. Raummiete EUR 8,00.
Teilnehmer 7 - 15
Hinweis Bitte mitbringen: Decke oder Isomatte, Badetuch, evtl. kleines Kissen, bequeme Kleidung

Kursbeschreibung

Haben Sie auch Ihr Kreuz mit dem Kreuz? Immer mehr Menschen sind von Rückenbeschwerden betroffen. Oft sind das viele Sitzen, einseitige Belastungen und falsche Körperhaltungen Schuld. Hier hilft ein Training zur Stärkung der Rumpf- und Rückenmuskulatur. Die Tiefenmuskeln werden durch ein spezielles Training aktiviert, stabilisieren so die Wirbelsäule und fördern somit das optimale Zusammenspiel aller Muskeln. Außerdem werden rückenfreundliche Verhaltensweisen vermittelt und Mobilisationsübungen verbessern nachhaltig die Beweglichkeit. Unser Ziel ist es, Ihnen wieder Freude an der Bewegung zu geben und in der Gruppe macht das Ganze einfach viel mehr Spaß.

Einzelne Kurstermine können sich noch in Absprache mit der Dozentin aus Urlaubsgründen ändern.
Nächster Kurs im Dezember 2026
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
29.09.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Uhlandstr. 4, Bad Liebenzell, Ev. Gemeindehaus, Uhlandstr. 4
Datum
06.10.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Uhlandstr. 4, Bad Liebenzell, Ev. Gemeindehaus, Uhlandstr. 4
Datum
13.10.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Uhlandstr. 4, Bad Liebenzell, Ev. Gemeindehaus, Uhlandstr. 4
Datum
20.10.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Uhlandstr. 4, Bad Liebenzell, Ev. Gemeindehaus, Uhlandstr. 4
Datum
03.11.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Uhlandstr. 4, Bad Liebenzell, Ev. Gemeindehaus, Uhlandstr. 4
Datum
10.11.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Uhlandstr. 4, Bad Liebenzell, Ev. Gemeindehaus, Uhlandstr. 4
Datum
17.11.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Uhlandstr. 4, Bad Liebenzell, Ev. Gemeindehaus, Uhlandstr. 4
Datum
24.11.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Uhlandstr. 4, Bad Liebenzell, Ev. Gemeindehaus, Uhlandstr. 4
Eine Gruppe Menschen macht Gymnastikübungen Erstellt mit KI MS Copilot

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