Kultur & Gestalten

Sie interessieren sich für Kultur, Kunst, Literatur oder kreatives Gestalten? Die Volkshochschule Calw bietet vielfältige Möglichkeiten zur kulturellen Bildung für alle Menschen. Sie bekommen ein tieferes Verständnis für Kunst und Kreativität, können Ihre Wahrnehmung schulen oder bewährte und neue künstlerische Ausdrucksformen erproben. In Kursen, Seminaren, Workshops, bei Ausstellungsbesuchen und Kunstfahrten kommen Sie in Kontakt mit regionalen und fremden Kulturen, Theorie und Praxis, Experimentellem und Konventionellem, traditionellen und zeitgenössischen Kunstformen. In praktischen Kursen können Sie zeichnen und malen, fotografieren und schreiben, musizieren und tanzen, sich mit Mode und textilem Gestalten und mit vielem mehr beschäftigen.

Kursdetails
Veranstaltung "Pilates & Yoga" (Nr. YON30124) wurde in den Warenkorb gelegt.

Pilates & Yoga

Status Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Kursnr. YON30124
Beginn Mi., 30.09.2026, 18:00 - 19:15 Uhr
Dauer 12-mal
Kursort In Zoom von Ihrem Rechner aus
Gebühr 85,00 €
Teilnehmer 1 - 50
Hinweis Materialien: Matte, Handtuch oder ein Yoga Gurt, Tennisball oder ein Faszienball

Kursbeschreibung

Eine schöne Kombination aus gelenkschonenden Übungen und Entspannung. Zuerst werden die Muskeln des gesamten Körpers sanft gekräftigt. Anschließend können die Teilnehmenden viele Dehnübungen, Massagetechniken und Entspannungsmethoden kennenlernen. Ziel der Übungen ist es, die gesamte Körpermuskulatur zu aktiveren und die Muskeln durch Dehnen zu lockern, um so Verspannungen entgegen wirken zu können. Durch eine Entspannungsphase am Ende der Einheit kann neue Energie getankt werden. Dieser Kurs bietet eine ausgezeichnete Gelegenheit, um in jedem Alter und unabhängig vom Fitnesslevel, die eigene Gesundheit zu fördern und das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist zu verbessern.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
30.09.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
In Zoom von Ihrem Rechner aus
Datum
07.10.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
In Zoom von Ihrem Rechner aus
Datum
21.10.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
In Zoom von Ihrem Rechner aus
Datum
28.10.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
In Zoom von Ihrem Rechner aus
Datum
04.11.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
In Zoom von Ihrem Rechner aus
Datum
11.11.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
In Zoom von Ihrem Rechner aus
Datum
18.11.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
In Zoom von Ihrem Rechner aus
Datum
25.11.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
In Zoom von Ihrem Rechner aus
Datum
02.12.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
In Zoom von Ihrem Rechner aus
Datum
09.12.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
In Zoom von Ihrem Rechner aus
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