Kultur & Gestalten

Sie interessieren sich für Kultur, Kunst, Literatur oder kreatives Gestalten? Die Volkshochschule Calw bietet vielfältige Möglichkeiten zur kulturellen Bildung für alle Menschen. Sie bekommen ein tieferes Verständnis für Kunst und Kreativität, können Ihre Wahrnehmung schulen oder bewährte und neue künstlerische Ausdrucksformen erproben. In Kursen, Seminaren, Workshops, bei Ausstellungsbesuchen und Kunstfahrten kommen Sie in Kontakt mit regionalen und fremden Kulturen, Theorie und Praxis, Experimentellem und Konventionellem, traditionellen und zeitgenössischen Kunstformen. In praktischen Kursen können Sie zeichnen und malen, fotografieren und schreiben, musizieren und tanzen, sich mit Mode und textilem Gestalten und mit vielem mehr beschäftigen.

Kursdetails
Veranstaltung "Ganzkörpertraining In der Kleingruppe" (Nr. YBT30201) wurde in den Warenkorb gelegt.

Ganzkörpertraining In der Kleingruppe

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Kursnr. YBT30201
Beginn Mo., 12.10.2026, 19:05 - 20:05 Uhr
Dauer 8-mal
Kursort Zavelstein, KGH-Schule, Schulstr. 63, Gymnastikraum
Gebühr 64,00 € /52,00
Teilnehmer 7 - 10
Hinweis Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, alles weitere wird am ersten Abend besprochen.

Kursbeschreibung

Eine gute Körperhaltung ist vielfach der Wunsch, dennoch leiden viele Menschen unter Rückenbeschwerden. Ziel dieses Kurses ist es, wirbelsäulenschädliche Haltungs- und Verhaltensweisen abzubauen und durch rückenfreundliche zu ersetzen. Funktionelle Gymnastik für Rücken- und Rumpfmuskulatur, Entspannungstraining sowie das Erlernen rückengerechter Verhaltensweisen sind Inhalte der Trainingsstunden für Frauen und Männer.

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