Gesundheit & Ernährung

Die Gesundheitsbildung basiert auf einem ganzheitlichen Ansatz, der den Zusammenhang von körperlichen, seelischen und sozialen Faktoren berücksichtigt. Sie soll die Menschen befähigen, ihr Gesundheitspotenzial selbstverantwortlich auszuschöpfen. Die vhs Calw bietet ein lebendiges Forum für gesundheitsbezogene Interessen mit Angeboten zu Entspannung und Körpererfahrung (wie Autogenes Training, Yoga, Tai Chi Ch‘uan, Qigong, Massage…), Gymnastik und Bewegung (wie Wirbelsäulengymnastik, Rückenfitness, Pilates, Fitness mit Musik, Aquafitness…), Erkrankungen und Heilmethoden (wie medizinische Behandlungsmethoden, Naturheilkunde...), Gesundheitspflege (Kosmetik und Körperpflege…) und nicht zuletzt Essen und Trinken (wie richtiges Essverhalten, regionale und internationale Küche…).

Kursdetails
Veranstaltung "Achtsam und klar ins neue Jahr Ein Workshop für innere Ausrichtung und persönliche Klarheit " (Nr. YOR30105) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Faszien Yoga

Status Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Kursnr. YON30123
Beginn Mo., 28.09.2026, 19:00 - 20:00 Uhr
Dauer 12-mal
Kursort In Zoom von Ihrem Rechner aus
Gebühr 70,00 €
Teilnehmer 1 - 50
Hinweis Materialien:Matte, Decke, Kissen, großes Handtuch; Yoga Gurt; Faszienrolle, Faszienball oder Tennisball

Kursbeschreibung

Möchten Sie Ihre Beweglichkeit verbessern und die Grundlagen des Hatha Yoga kennen lernen? Dann ist diese Stunde genau das Richtige. Sie werden verschiedene Atemübungen, Entspannungstechniken und Yogastellungen kennenlernen. Dadurch kann alltäglicher Stress abgebaut und zu innerer Ruhe gefunden werden.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
28.09.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
In Zoom von Ihrem Rechner aus
Datum
05.10.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
In Zoom von Ihrem Rechner aus
Datum
19.10.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
In Zoom von Ihrem Rechner aus
Datum
26.10.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
In Zoom von Ihrem Rechner aus
Datum
02.11.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
In Zoom von Ihrem Rechner aus
Datum
09.11.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
In Zoom von Ihrem Rechner aus
Datum
16.11.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
In Zoom von Ihrem Rechner aus
Datum
23.11.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
In Zoom von Ihrem Rechner aus
Datum
30.11.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
In Zoom von Ihrem Rechner aus
Datum
07.12.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
In Zoom von Ihrem Rechner aus
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