Gesundheit & Ernährung
Die Gesundheitsbildung basiert auf einem ganzheitlichen Ansatz, der den Zusammenhang von körperlichen, seelischen und sozialen Faktoren berücksichtigt. Sie soll die Menschen befähigen, ihr Gesundheitspotenzial selbstverantwortlich auszuschöpfen. Die vhs Calw bietet ein lebendiges Forum für gesundheitsbezogene Interessen mit Angeboten zu Entspannung und Körpererfahrung (wie Autogenes Training, Yoga, Tai Chi Ch‘uan, Qigong, Massage…), Gymnastik und Bewegung (wie Wirbelsäulengymnastik, Rückenfitness, Pilates, Fitness mit Musik, Aquafitness…), Erkrankungen und Heilmethoden (wie medizinische Behandlungsmethoden, Naturheilkunde...), Gesundheitspflege (Kosmetik und Körperpflege…) und nicht zuletzt Essen und Trinken (wie richtiges Essverhalten, regionale und internationale Küche…).
Massage und Entspannung zu zweit
| Status |
Anmeldung möglich
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| Kursnr. | YAH30180 |
| Beginn | Di., 03.11.2026, 18:30 - 20:30 Uhr |
| Dauer | 2-mal |
| Kursort | Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, kleiner Raum |
| Gebühr | 42,00 € /34,00 pro Person; ab 7 TN EUR 37,00 pro Person |
| Teilnehmer | 6 - 12 |
| Hinweis | Bitte mitbringen: großes Handtuch zum Draufliegen und eine leichte Decke zum Zudecken; ein pflanzliches Bio-Massageöl, wenn möglich |
Kursbeschreibung
Sie erleben Entspannung, Wohlfühlen und Genießen und lassen Ihren Alltag draußen. Sie lernen und erleben durch verschiedene, einfache Massagegriffe, wie sich Verspannungen und Anspannung verändern und weichen. Ruhe, Lebensfreude und Wohlfühlen kehren ein. Sie nehmen Ihren wunderbaren Körper wieder bewusster wahr, erholen sich und stabilisieren ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden. Bitte melden Sie sich mit einer vertrauten Person an. Sollte eine Anmeldung zu zweit nicht möglich sein, nehmen wir Ihre Anmeldung gerne entgegen und bestätigen diese, sobald sich eine weitere Einzelperson angemeldet hatKurse der Dozentin
Quelle: Pixabay
