Gesundheit & Ernährung

Die Gesundheitsbildung basiert auf einem ganzheitlichen Ansatz, der den Zusammenhang von körperlichen, seelischen und sozialen Faktoren berücksichtigt. Sie soll die Menschen befähigen, ihr Gesundheitspotenzial selbstverantwortlich auszuschöpfen. Die vhs Calw bietet ein lebendiges Forum für gesundheitsbezogene Interessen mit Angeboten zu Entspannung und Körpererfahrung (wie Autogenes Training, Yoga, Tai Chi Ch‘uan, Qigong, Massage…), Gymnastik und Bewegung (wie Wirbelsäulengymnastik, Rückenfitness, Pilates, Fitness mit Musik, Aquafitness…), Erkrankungen und Heilmethoden (wie medizinische Behandlungsmethoden, Naturheilkunde...), Gesundheitspflege (Kosmetik und Körperpflege…) und nicht zuletzt Essen und Trinken (wie richtiges Essverhalten, regionale und internationale Küche…).

Kursdetails

Pilates In der Kleingruppe

Status Anmeldung auf Warteliste Anmeldung auf Warteliste
Kursnr. XGE30220
Beginn Mo., 02.03.2026, 19:00 - 20:00 Uhr
Dauer 15-mal
Kursort Gechingen, Altes Rathaus, Hauptstr. 2, Chorstube
Gebühr 110,00 € /88,00 Minigruppe 5-6 Teilnehmer: EUR 130,00 (ermäßigt EUR 104,00)
Teilnehmer 7 - 10
Hinweis Bitte mitbringen: Isomatte, Socken

Kursbeschreibung

Die von Joseph Pilates entwickelte Trainingsmethode ist heute noch so aktuell wie am ersten Tag und hat zu Recht eine stetige und begeisterte Gefolgschaft. Die Muskulatur wird gestärkt und geformt. Haltung und Gleichgewicht werden verbessert sowie Körper und Geist in Einklang gebracht. Der Kurs vermittelt Ihnen das Training mit den Pilates Prinzipien.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
02.03.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Haupstr. 2, Gechingen, Altes Rathaus, Hauptstr. 2, Chorstube
Datum
09.03.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Haupstr. 2, Gechingen, Altes Rathaus, Hauptstr. 2, Chorstube
Datum
16.03.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Haupstr. 2, Gechingen, Altes Rathaus, Hauptstr. 2, Chorstube
Datum
23.03.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Haupstr. 2, Gechingen, Altes Rathaus, Hauptstr. 2, Chorstube
Datum
13.04.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Haupstr. 2, Gechingen, Altes Rathaus, Hauptstr. 2, Chorstube
Datum
20.04.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Haupstr. 2, Gechingen, Altes Rathaus, Hauptstr. 2, Chorstube
Datum
27.04.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Haupstr. 2, Gechingen, Altes Rathaus, Hauptstr. 2, Chorstube
Datum
04.05.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Haupstr. 2, Gechingen, Altes Rathaus, Hauptstr. 2, Chorstube
Datum
11.05.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Haupstr. 2, Gechingen, Altes Rathaus, Hauptstr. 2, Chorstube
Datum
18.05.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Haupstr. 2, Gechingen, Altes Rathaus, Hauptstr. 2, Chorstube
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