Gesundheit & Ernährung
Die Gesundheitsbildung basiert auf einem ganzheitlichen Ansatz, der den Zusammenhang von körperlichen, seelischen und sozialen Faktoren berücksichtigt. Sie soll die Menschen befähigen, ihr Gesundheitspotenzial selbstverantwortlich auszuschöpfen. Die vhs Calw bietet ein lebendiges Forum für gesundheitsbezogene Interessen mit Angeboten zu Entspannung und Körpererfahrung (wie Autogenes Training, Yoga, Tai Chi Ch‘uan, Qigong, Massage…), Gymnastik und Bewegung (wie Wirbelsäulengymnastik, Rückenfitness, Pilates, Fitness mit Musik, Aquafitness…), Erkrankungen und Heilmethoden (wie medizinische Behandlungsmethoden, Naturheilkunde...), Gesundheitspflege (Kosmetik und Körperpflege…) und nicht zuletzt Essen und Trinken (wie richtiges Essverhalten, regionale und internationale Küche…).
Ganzkörperfitness
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Anmeldung möglich
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| Kursnr. | XCW30274 |
| Beginn | Do., 12.03.2026, 18:45 - 20:00 Uhr |
| Dauer | 12-mal |
| Kursort | Wimberg, Grund- und Hauptschule, Pestalozzistr. 7, Turnhalle |
| Gebühr | 90,00 € |
| Teilnehmer | 1 - 10 |
Kursbeschreibung
Abwechslungsreiches Herz-Kreislauftraining, spezielle Übungen zur Körperhaltung und Koordination, Kräftigung der Muskulatur und der Faszien sowie Balance- und Dehnübungen für Frauen jeden AltersFür Vereinsmitglieder gebührenfrei
In Zusammenarbeit mit dem TSV Calw v. 1846 e.V.
