Gesundheit & Ernährung

Die Gesundheitsbildung basiert auf einem ganzheitlichen Ansatz, der den Zusammenhang von körperlichen, seelischen und sozialen Faktoren berücksichtigt. Sie soll die Menschen befähigen, ihr Gesundheitspotenzial selbstverantwortlich auszuschöpfen. Die vhs Calw bietet ein lebendiges Forum für gesundheitsbezogene Interessen mit Angeboten zu Entspannung und Körpererfahrung (wie Autogenes Training, Yoga, Tai Chi Ch‘uan, Qigong, Massage…), Gymnastik und Bewegung (wie Wirbelsäulengymnastik, Rückenfitness, Pilates, Fitness mit Musik, Aquafitness…), Erkrankungen und Heilmethoden (wie medizinische Behandlungsmethoden, Naturheilkunde...), Gesundheitspflege (Kosmetik und Körperpflege…) und nicht zuletzt Essen und Trinken (wie richtiges Essverhalten, regionale und internationale Küche…).

Kursdetails
Veranstaltung "Fitness am Vormittag für Fortgeschrittene In der Kleingruppe" (Nr. YBT30203) wurde in den Warenkorb gelegt.

Fitness am Vormittag für Fortgeschrittene In der Kleingruppe

Status fast ausgebucht fast ausgebucht
Kursnr. YBT30203
Beginn Di., 29.09.2026, 09:30 - 11:00 Uhr
Dauer 11-mal
Kursort Zavelstein, Mehrzweckgebäude, Schulstr. 69
Gebühr 120,00 € /96,00
Teilnehmer 7 - 10
Hinweis Bitte mitbringen: wenn möglich Fitnessband (Theraband), Isomatte

Kursbeschreibung

Die Gymnastik für einen schönen, straffen Körper. Sie beinhaltet ein gezieltes Muskeltraining mit verschiedenen Geräten wie Theraband, Tube und Ball. Durch eingebaute Elemente aus dem Pilates wird ein abwechslungsreiches Training gestaltet.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
29.09.2026
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Schulstr. 69, Zavelstein, Mehrzweckgebäude, Schulstr. 69
Datum
06.10.2026
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Schulstr. 69, Zavelstein, Mehrzweckgebäude, Schulstr. 69
Datum
13.10.2026
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Schulstr. 69, Zavelstein, Mehrzweckgebäude, Schulstr. 69
Datum
20.10.2026
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Schulstr. 69, Zavelstein, Mehrzweckgebäude, Schulstr. 69
Datum
03.11.2026
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Schulstr. 69, Zavelstein, Mehrzweckgebäude, Schulstr. 69
Datum
10.11.2026
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Schulstr. 69, Zavelstein, Mehrzweckgebäude, Schulstr. 69
Datum
17.11.2026
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Schulstr. 69, Zavelstein, Mehrzweckgebäude, Schulstr. 69
Datum
24.11.2026
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Schulstr. 69, Zavelstein, Mehrzweckgebäude, Schulstr. 69
Datum
01.12.2026
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Schulstr. 69, Zavelstein, Mehrzweckgebäude, Schulstr. 69
Datum
08.12.2026
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Schulstr. 69, Zavelstein, Mehrzweckgebäude, Schulstr. 69
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