Gesundheit & Ernährung

Die Gesundheitsbildung basiert auf einem ganzheitlichen Ansatz, der den Zusammenhang von körperlichen, seelischen und sozialen Faktoren berücksichtigt. Sie soll die Menschen befähigen, ihr Gesundheitspotenzial selbstverantwortlich auszuschöpfen. Die vhs Calw bietet ein lebendiges Forum für gesundheitsbezogene Interessen mit Angeboten zu Entspannung und Körpererfahrung (wie Autogenes Training, Yoga, Tai Chi Ch‘uan, Qigong, Massage…), Gymnastik und Bewegung (wie Wirbelsäulengymnastik, Rückenfitness, Pilates, Fitness mit Musik, Aquafitness…), Erkrankungen und Heilmethoden (wie medizinische Behandlungsmethoden, Naturheilkunde...), Gesundheitspflege (Kosmetik und Körperpflege…) und nicht zuletzt Essen und Trinken (wie richtiges Essverhalten, regionale und internationale Küche…).

Kursdetails
Veranstaltung "Faszientraining mit der Blackroll" (Nr. XAH30229) wurde in den Warenkorb gelegt.

Faszientraining mit der Blackroll

Status Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Kursnr. XAH30229
Beginn Mi., 10.06.2026, 18:00 - 18:45 Uhr
Dauer 5-mal
Kursort Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
Gebühr 34,00 €
Teilnehmer 1 - 5

Kursbeschreibung

Dein gesamter Körper profitiert vom BLACKROLL® Kurs: Neben der Verbesserung Deiner aktiven Mobilität und Flexibilität kräftigst Du auch Deine Rumpf- und Tiefenmuskulatur mit funktionellen Ganzkörperübungen. Die Intensität bestimmst Du selbst. Die Selbstmassage mit den Faszienrollen und -bällen reduziert Dein Stress- und Schmerzlevel und rundet das Training entspannt ab.

In Zusammenarbeit mit den Tanzfreunden Althengstett e.V.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
10.06.2026
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Fronäckerstr. 4, Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
Datum
17.06.2026
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Fronäckerstr. 4, Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
Datum
24.06.2026
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Fronäckerstr. 4, Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
Datum
01.07.2026
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Fronäckerstr. 4, Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
Datum
08.07.2026
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Fronäckerstr. 4, Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum

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