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Funktionsgymnastik

  • Kursnummer: QGE30200
  • Dozent/en: Heide Hanschke
  • Beginn: Freitag, 23.09.2022 - 09:00 Uhr
  • Ort: Gechingen, Neue Sporthalle, Weingartenstr. 45

Gebühren

Kerngebühr: 83,00 €
Ermäßigt: 67,00 €

Termine

23. September 2022, von 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Ort: Gechingen, Neue Sporthalle, Weingartenstr. 45
Dozent/in: Heide Hanschke

30. September 2022, von 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Ort: Gechingen, Neue Sporthalle, Weingartenstr. 45
Dozent/in: Heide Hanschke

07. Oktober 2022, von 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Ort: Gechingen, Neue Sporthalle, Weingartenstr. 45
Dozent/in: Heide Hanschke

14. Oktober 2022, von 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Ort: Gechingen, Neue Sporthalle, Weingartenstr. 45
Dozent/in: Heide Hanschke

21. Oktober 2022, von 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Ort: Gechingen, Neue Sporthalle, Weingartenstr. 45
Dozent/in: Heide Hanschke

28. Oktober 2022, von 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Ort: Gechingen, Neue Sporthalle, Weingartenstr. 45
Dozent/in: Heide Hanschke

11. November 2022, von 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Ort: Gechingen, Neue Sporthalle, Weingartenstr. 45
Dozent/in: Heide Hanschke

18. November 2022, von 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Ort: Gechingen, Neue Sporthalle, Weingartenstr. 45
Dozent/in: Heide Hanschke

25. November 2022, von 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Ort: Gechingen, Neue Sporthalle, Weingartenstr. 45
Dozent/in: Heide Hanschke

02. Dezember 2022, von 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Ort: Gechingen, Neue Sporthalle, Weingartenstr. 45
Dozent/in: Heide Hanschke

09. Dezember 2022, von 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Ort: Gechingen, Neue Sporthalle, Weingartenstr. 45
Dozent/in: Heide Hanschke

16. Dezember 2022, von 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Ort: Gechingen, Neue Sporthalle, Weingartenstr. 45
Dozent/in: Heide Hanschke

13. Januar 2023, von 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Ort: Gechingen, Neue Sporthalle, Weingartenstr. 45
Dozent/in: Heide Hanschke

20. Januar 2023, von 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Ort: Gechingen, Neue Sporthalle, Weingartenstr. 45
Dozent/in: Heide Hanschke

27. Januar 2023, von 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Ort: Gechingen, Neue Sporthalle, Weingartenstr. 45
Dozent/in: Heide Hanschke

03. Februar 2023, von 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Ort: Gechingen, Neue Sporthalle, Weingartenstr. 45
Dozent/in: Heide Hanschke

10. Februar 2023, von 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Ort: Gechingen, Neue Sporthalle, Weingartenstr. 45
Dozent/in: Heide Hanschke

Beschreibung

Nach einem abwechslungsreichen Warm-up auf Musik kräftigen wir anschließend die gesamte Körpermuskulatur, wobei besonders unsere Rückenmuskulatur unter Anwendung verschiedener Formen und Möglichkeiten gestärkt werden soll. Zum Einsatz kommen u.a. Theraband, Kleinhanteln und Flexi-Bar. Ein Ganzkörperprogramm das Spaß macht!

Mitzubringen / Materialien

Bitte mitbringen: Hallenturnschuhe und Gymnastikmatte

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