vhs Calw

vhs Calw
nächste

Finden Sie Ihren Wunschkurs

Noch Fragen? Rufen Sie uns an:

07051 93650

Online-Kurs: Yoga für Hochsensible

Hochsensibilitätsyoga nach Eva-Maria Baumann®

  • Kursnummer: N31072
  • Dozent/en: Eva-Maria Baumann
  • Beginn: Mittwoch, 12.05.2021 - 18:00 Uhr
  • Ort: In Zoom von Ihrem Rechner aus

Gebühren

Kerngebühr: 80,00 €
Ermäßigt: 64,00 €

Termine

12. Mai 2021, von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Ort: In Zoom von Ihrem Rechner aus
Dozent/in: Eva-Maria Baumann

19. Mai 2021, von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Ort: In Zoom von Ihrem Rechner aus
Dozent/in: Eva-Maria Baumann

09. Juni 2021, von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Ort: In Zoom von Ihrem Rechner aus
Dozent/in: Eva-Maria Baumann

16. Juni 2021, von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Ort: In Zoom von Ihrem Rechner aus
Dozent/in: Eva-Maria Baumann

23. Juni 2021, von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Ort: In Zoom von Ihrem Rechner aus
Dozent/in: Eva-Maria Baumann

30. Juni 2021, von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Ort: In Zoom von Ihrem Rechner aus
Dozent/in: Eva-Maria Baumann

07. Juli 2021, von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Ort: In Zoom von Ihrem Rechner aus
Dozent/in: Eva-Maria Baumann

14. Juli 2021, von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Ort: In Zoom von Ihrem Rechner aus
Dozent/in: Eva-Maria Baumann

21. Juli 2021, von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Ort: In Zoom von Ihrem Rechner aus
Dozent/in: Eva-Maria Baumann

28. Juli 2021, von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Ort: In Zoom von Ihrem Rechner aus
Dozent/in: Eva-Maria Baumann

Beschreibung

Hochsensibilitätsyoga bringt die Menschen von der äußeren Wahrnehmung zurück zum Fokus auf den eigenen Körper. Hochsensible haben oft Schwierigkeiten, sich selbst von innen zu spüren, außer wenn der Körper schmerzt. Dafür nehmen sie alles um sich herum wahr, was häufig zu einem Übergehen der eigenen Bedürfnisse führt.
Sanfte, achtsame Bewegungen helfen ihnen dabei, in ihrem Körper anzukommen und den Geist zu beruhigen. Dadurch wird die Wahrnehmung für den eigenen Körper geschult. Bewusstes Atmen unterstützt dabei und zentriert. Großen Wert wird auch auf das Erlernen von Entspannungstechniken gelegt. Hochsensibilitätsyoga hilft, sowohl körperlich, als auch geistig, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Die Dozentin ist Yogalehrerin nach BYV und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Sie hat nach langjähriger Erfahrung mit Hochsensiblen und Yoga das Hochsensibilitätsyoga entwickelt.

Mitzubringen / Materialien

Matte, Decke, Kissen und warme Socken

für diesen Kurs anmelden

zurück zur Übersicht