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Hatha-Yoga

  • Kursnummer: N31051
  • Dozent/en: Walter Preiß
  • Beginn: Dienstag, 23.02.2021 - 09:15 Uhr
  • Ort: Calw, Ballettschule, Altburger Str. 16, Großer Ballettsaal

Gebühren

Kerngebühr: 105,00 €
Ermäßigt: 84,00 €

Termine

23. Februar 2021, von 09:15 Uhr bis 10:45 Uhr
Ort: Calw, Ballettschule, Altburger Str. 16, Großer Ballettsaal
Dozent/in: Walter Preiß

02. März 2021, von 09:15 Uhr bis 10:45 Uhr
Ort: Calw, Ballettschule, Altburger Str. 16, Großer Ballettsaal
Dozent/in: Walter Preiß

09. März 2021, von 09:15 Uhr bis 10:45 Uhr
Ort: Calw, Ballettschule, Altburger Str. 16, Großer Ballettsaal
Dozent/in: Walter Preiß

16. März 2021, von 09:15 Uhr bis 10:45 Uhr
Ort: Calw, Ballettschule, Altburger Str. 16, Großer Ballettsaal
Dozent/in: Walter Preiß

23. März 2021, von 09:15 Uhr bis 10:45 Uhr
Ort: Calw, Ballettschule, Altburger Str. 16, Großer Ballettsaal
Dozent/in: Walter Preiß

30. März 2021, von 09:15 Uhr bis 10:45 Uhr
Ort: Calw, Ballettschule, Altburger Str. 16, Großer Ballettsaal
Dozent/in: Walter Preiß

13. April 2021, von 09:15 Uhr bis 10:45 Uhr
Ort: Calw, Ballettschule, Altburger Str. 16, Großer Ballettsaal
Dozent/in: Walter Preiß

20. April 2021, von 09:15 Uhr bis 10:45 Uhr
Ort: Calw, Ballettschule, Altburger Str. 16, Großer Ballettsaal
Dozent/in: Walter Preiß

27. April 2021, von 09:15 Uhr bis 10:45 Uhr
Ort: Calw, Ballettschule, Altburger Str. 16, Großer Ballettsaal
Dozent/in: Walter Preiß

04. Mai 2021, von 09:15 Uhr bis 10:45 Uhr
Ort: Calw, Ballettschule, Altburger Str. 16, Großer Ballettsaal
Dozent/in: Walter Preiß

11. Mai 2021, von 09:15 Uhr bis 10:45 Uhr
Ort: Calw, Ballettschule, Altburger Str. 16, Großer Ballettsaal
Dozent/in: Walter Preiß

18. Mai 2021, von 09:15 Uhr bis 10:45 Uhr
Ort: Calw, Ballettschule, Altburger Str. 16, Großer Ballettsaal
Dozent/in: Walter Preiß

08. Juni 2021, von 09:15 Uhr bis 10:45 Uhr
Ort: Calw, Ballettschule, Altburger Str. 16, Großer Ballettsaal
Dozent/in: Walter Preiß

15. Juni 2021, von 09:15 Uhr bis 10:45 Uhr
Ort: Calw, Ballettschule, Altburger Str. 16, Großer Ballettsaal
Dozent/in: Walter Preiß

22. Juni 2021, von 09:15 Uhr bis 10:45 Uhr
Ort: Calw, Ballettschule, Altburger Str. 16, Großer Ballettsaal
Dozent/in: Walter Preiß

Beschreibung

Durch gezielte, bewusste Übungen stärken wir den Körper, wirken positiv auf die Funktionen der Organe und ausgleichend auf das vegetative Nervensystem. Besondere Aufmerksamkeit liegt auf der Beobachtung und Schulung des Atems. Körperliches Wohlbefinden, Gelassenheit, Hilfen zur Stressbewältigung und innere Zufriedenheit sind Ziele dieser Übungen.
Um Yoga zu üben, sind keine besondere Flexibilität oder Vorkenntnis notwendig, die Übungen werden den Teilnehmenden entsprechend angepasst.
Eine Essenspause von 2 Stunden vor Kursbeginn ist empfehlenswert.

Mitzubringen / Materialien

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Decke oder Liegetuch, Wollsocken

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