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Fitness am Vormittag

Für Fortgeschrittene

  • Kursnummer: I32356
  • Dozent/en: Ingrid Geschwandtner
  • Beginn: Dienstag, 15.01.2019 - 09:15 Uhr
  • Ort: Sommenhardt, Mehrzweckgebäude, Schulstr. 69

Gebühren

Kerngebühr: 73,00 €
Ermäßigt: 59,00 €

Termine

15. Januar 2019, von 09:15 Uhr bis 10:45 Uhr
Ort: Sommenhardt, Mehrzweckgebäude, Schulstr. 69
Dozent/in: Ingrid Geschwandtner

22. Januar 2019, von 09:15 Uhr bis 10:45 Uhr
Ort: Sommenhardt, Mehrzweckgebäude, Schulstr. 69
Dozent/in: Ingrid Geschwandtner

29. Januar 2019, von 09:15 Uhr bis 10:45 Uhr
Ort: Sommenhardt, Mehrzweckgebäude, Schulstr. 69
Dozent/in: Ingrid Geschwandtner

05. Februar 2019, von 09:15 Uhr bis 10:45 Uhr
Ort: Sommenhardt, Mehrzweckgebäude, Schulstr. 69
Dozent/in: Ingrid Geschwandtner

12. Februar 2019, von 09:15 Uhr bis 10:45 Uhr
Ort: Sommenhardt, Mehrzweckgebäude, Schulstr. 69
Dozent/in: Ingrid Geschwandtner

19. Februar 2019, von 09:15 Uhr bis 10:45 Uhr
Ort: Sommenhardt, Mehrzweckgebäude, Schulstr. 69
Dozent/in: Ingrid Geschwandtner

26. Februar 2019, von 09:15 Uhr bis 10:45 Uhr
Ort: Sommenhardt, Mehrzweckgebäude, Schulstr. 69
Dozent/in: Ingrid Geschwandtner

12. März 2019, von 09:15 Uhr bis 10:45 Uhr
Ort: Sommenhardt, Mehrzweckgebäude, Schulstr. 69
Dozent/in: Ingrid Geschwandtner

19. März 2019, von 09:15 Uhr bis 10:45 Uhr
Ort: Sommenhardt, Mehrzweckgebäude, Schulstr. 69
Dozent/in: Ingrid Geschwandtner

26. März 2019, von 09:15 Uhr bis 10:45 Uhr
Ort: Sommenhardt, Mehrzweckgebäude, Schulstr. 69
Dozent/in: Ingrid Geschwandtner

02. April 2019, von 09:15 Uhr bis 10:45 Uhr
Ort: Sommenhardt, Mehrzweckgebäude, Schulstr. 69
Dozent/in: Ingrid Geschwandtner

Beschreibung

Die Gymnastik für einen schönen, straffen Körper. Sie beinhaltet ein gezieltes Muskeltraining mit verschiedenen Geräten wie Theraband, Tube und Ball. Durch eingebaute Elemente aus dem Pilates wird ein abwechslungsreiches Training gestaltet. Eine kleine Choreographie wird eingeübt.

Mitzubringen / Materialien

Bitte mitbringen: wenn möglich Fitnessband (Theraband), Isomatte

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