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Vom guten Umgang mit sich selbst

  • Kursnummer: G33015
  • Dozent/en: Rolf Mayer
  • Beginn: Samstag, 11.11.2017 - 09:30 Uhr
  • Ort: Calw, vhs, Raum 12

Gebühren

Kerngebühr: 35,00 €
Ermäßigt: 28,00 €

Termine

11. November 2017, von 09:30 Uhr bis 17:00 Uhr
Ort: Calw, vhs, Raum 12
Dozent/in: Rolf Mayer

Beschreibung

Ungeachtet dessen wie lange wir die Schulbank gedrückt haben und wie erfolgreich wir in unserer Schulzeit waren - wir weisen fast alle die gleichen Defizite auf, denn wir haben in der Schule zwar viele Fakten, Formeln und eventuell Sprachen gelernt, jedoch nicht, wie man wirklich lebt. Wir haben keine Anleitung erhalten, wie man (liebe- und rücksichtsvoll) mit sich und mit den Mitmenschen umgeht, geschweige denn, wie man eine gute Partnerschaft führt. Wir vermögen nicht die Sprache des Lebens oder des Körpers zu entschlüsseln oder wie man mit schwierigen Situationen wie Schuldgefühlen, Kritik, Ärger, Erwartungen, Enttäuschung, "Fehler", Druck, Niederlagen, Hass, Neid oder Wut und schließlich mit Krisen umgeht. Die Folge ist: Die meisten Menschen haben einfach kein "Werkzeug", um sich selbst zu helfen. In Folge dessen leben sie nicht ihr eigenes, freies und sinnerfülltes Leben und "funktionieren" oft nur noch gemäß ihren eigenen (negativen) Glaubenssätzen im kräfteraubenden und freudlosen "Überlebensmodus". Ziel dieses Seminar ist es, mit sich selbst besser in Berührung zu kommen, auf eigene Bedürfnisse und Wünsche zu hören und sie zu kommunizieren. Es zielt ferner darauf ab, freundschaftlicher mit sich selbst umzugehen, weniger streng mit sich zu sein, sich abgrenzen zu lernen, ein positiveres Selbstbild aufzubauen, mit Fehlern und Schwächen umgehen zu lernen, Krisen besser zu bewältigen. Beschenken sie sich doch selbst einmal, indem sie sich dieses Seminar gönnen.

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