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Wirbelsäulengymnastik: Gruppe 1

  • Kursnummer: G32109
  • Dozent/en: Krankengymnastikpraxis Grammer
  • Beginn: Mittwoch, 13.09.2017 - 09:15 Uhr
  • Ort: Gechingen, Altes Rathaus, Hauptstr. 2, Chorstube

Gebühren

Kerngebühr: 40,00 €
Ermäßigt: 32,00 €

Termine

13. September 2017, von 09:15 Uhr bis 10:00 Uhr
Ort: Gechingen, Altes Rathaus, Hauptstr. 2, Chorstube
Dozent/in: Krankengymnastikpraxis Grammer

19. September 2017, von 09:15 Uhr bis 10:00 Uhr
Ort: Gechingen, Altes Rathaus, Hauptstr. 2, Chorstube
Dozent/in: Krankengymnastikpraxis Grammer

26. September 2017, von 09:15 Uhr bis 10:00 Uhr
Ort: Gechingen, Altes Rathaus, Hauptstr. 2, Chorstube
Dozent/in: Krankengymnastikpraxis Grammer

10. Oktober 2017, von 09:15 Uhr bis 10:00 Uhr
Ort: Gechingen, Altes Rathaus, Hauptstr. 2, Chorstube
Dozent/in: Krankengymnastikpraxis Grammer

17. Oktober 2017, von 09:15 Uhr bis 10:00 Uhr
Ort: Gechingen, Altes Rathaus, Hauptstr. 2, Chorstube
Dozent/in: Krankengymnastikpraxis Grammer

24. Oktober 2017, von 09:15 Uhr bis 10:00 Uhr
Ort: Gechingen, Altes Rathaus, Hauptstr. 2, Chorstube
Dozent/in: Krankengymnastikpraxis Grammer

07. November 2017, von 09:15 Uhr bis 10:00 Uhr
Ort: Gechingen, Altes Rathaus, Hauptstr. 2, Chorstube
Dozent/in: Krankengymnastikpraxis Grammer

14. November 2017, von 09:15 Uhr bis 10:00 Uhr
Ort: Gechingen, Altes Rathaus, Hauptstr. 2, Chorstube
Dozent/in: Krankengymnastikpraxis Grammer

21. November 2017, von 09:15 Uhr bis 10:00 Uhr
Ort: Gechingen, Altes Rathaus, Hauptstr. 2, Chorstube
Dozent/in: Krankengymnastikpraxis Grammer

28. November 2017, von 09:15 Uhr bis 10:00 Uhr
Ort: Gechingen, Altes Rathaus, Hauptstr. 2, Chorstube
Dozent/in: Krankengymnastikpraxis Grammer

05. Dezember 2017, von 09:15 Uhr bis 10:00 Uhr
Ort: Gechingen, Altes Rathaus, Hauptstr. 2, Chorstube
Dozent/in: Krankengymnastikpraxis Grammer

12. Dezember 2017, von 09:15 Uhr bis 10:00 Uhr
Ort: Gechingen, Altes Rathaus, Hauptstr. 2, Chorstube
Dozent/in: Krankengymnastikpraxis Grammer

Beschreibung

Der Kurs beinhaltet verschiedene Übungen aus unterschiedlichen, leichten Ausgangsstellungen.
Es gibt wenige Wiederholungen der einzelnen Übungen, besonderes Augenmerk liegt auf dem Training der Halswirbelsäule und des Schulter-Nackenbereiches, Entspannungsübungen runden die Kursstunde ab.

Mitzubringen / Materialien

Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung, kleines Kopfkissen, Turnschuhe

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