Gesundheit & Ernährung

Die Gesundheitsbildung basiert auf einem ganzheitlichen Ansatz, der den Zusammenhang von körperlichen, seelischen und sozialen Faktoren berücksichtigt. Sie soll die Menschen befähigen, ihr Gesundheitspotenzial selbstverantwortlich auszuschöpfen. Die vhs Calw bietet ein lebendiges Forum für gesundheitsbezogene Interessen mit Angeboten zu Entspannung und Körpererfahrung (wie Autogenes Training, Yoga, Tai Chi Ch‘uan, Qigong, Massage…), Gymnastik und Bewegung (wie Wirbelsäulengymnastik, Rückenfitness, Pilates, Fitness mit Musik, Aquafitness…), Erkrankungen und Heilmethoden (wie medizinische Behandlungsmethoden, Naturheilkunde...), Gesundheitspflege (Kosmetik und Körperpflege…) und nicht zuletzt Essen und Trinken (wie richtiges Essverhalten, regionale und internationale Küche…).

Kursdetails

Pilates

Status Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Kursnr. TAH30231
Beginn Di., 07.05.2024, 20:00 - 21:00 Uhr
Dauer 08-mal
Kursort Althengstett, Magic Gym, Bahnhofstr. 1
Gebühr 60,00 €
Teilnehmer 1 - 8

Kursbeschreibung

Dieses Training kräftigt und formt die Rumpfmuskulatur (Bauch, Rücken, Po und Beckenboden). Dehn- und Kraftübungen verbessern die gesamte Körperhaltung und machen beweglicher. Workout auf Fatburner-Level!
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
07.05.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 1, Althengstett, Magic Gym, Bahnhofstr. 1
Datum
14.05.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 1, Althengstett, Magic Gym, Bahnhofstr. 1
Datum
04.06.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 1, Althengstett, Magic Gym, Bahnhofstr. 1
Datum
11.06.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 1, Althengstett, Magic Gym, Bahnhofstr. 1
Datum
18.06.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 1, Althengstett, Magic Gym, Bahnhofstr. 1
Datum
25.06.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 1, Althengstett, Magic Gym, Bahnhofstr. 1
Datum
02.07.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 1, Althengstett, Magic Gym, Bahnhofstr. 1
Datum
09.07.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 1, Althengstett, Magic Gym, Bahnhofstr. 1

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