Gesundheit & Ernährung

Die Gesundheitsbildung basiert auf einem ganzheitlichen Ansatz, der den Zusammenhang von körperlichen, seelischen und sozialen Faktoren berücksichtigt. Sie soll die Menschen befähigen, ihr Gesundheitspotenzial selbstverantwortlich auszuschöpfen. Die vhs Calw bietet ein lebendiges Forum für gesundheitsbezogene Interessen mit Angeboten zu Entspannung und Körpererfahrung (wie Autogenes Training, Yoga, Tai Chi Ch‘uan, Qigong, Massage…), Gymnastik und Bewegung (wie Wirbelsäulengymnastik, Rückenfitness, Pilates, Fitness mit Musik, Aquafitness…), Erkrankungen und Heilmethoden (wie medizinische Behandlungsmethoden, Naturheilkunde...), Gesundheitspflege (Kosmetik und Körperpflege…) und nicht zuletzt Essen und Trinken (wie richtiges Essverhalten, regionale und internationale Küche…).

Fachbereich 3 Fitness / Gymnastik

Fitness / Gymnastik

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Seniorenyoga

  • Kursleitung: Michaela von Held
  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mi. 28.02.2024 - Mi. 19.06.2024
  • Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
  • Ort: Aichelberg, Freudenstädter Str. 9, Turnhalle
79,00 €
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Faszienyoga

  • Kursleitung: Michaela von Held
  • Datum: Do. 07.03.2024 - Do. 02.05.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
  • Ort: Aichelberg, Freudenstädter Str. 9, Turnhalle
71,00 €
Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Faszienyoga

  • Kursleitung: Michaela von Held
  • Datum: Do. 06.06.2024 - Do. 18.07.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
  • Ort: Aichelberg, Freudenstädter Str. 9, Turnhalle
71,00 €
Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Rückhalt - Wirbelsäulentraining für Männer

  • Kursleitung: Waldemar Serwetnicki
  • Datum: Do. 29.02.2024 - Do. 06.06.2024
  • Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
  • Ort: Aichelberg, Freudenstädter Str. 9, Turnhalle
96,00 €
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Wirbelsäulengymnastik

  • Kursleitung: Susana Berndt
  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Di. 27.02.2024 - Di. 25.06.2024
  • Uhrzeit: 19:45 - 20:45 Uhr
  • Ort: Altbulach, Altes Schulhaus, Mühlstr. 12
91,00 €
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Rückenschule für Jugendliche

  • Kursleitung: Susana Berndt
  • Datum: Mo. 13.05.2024 - Mo. 22.07.2024
  • Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
  • Ort: Altbulach, Altes Schulhaus, Mühlstr. 12
50,00 €
fast ausgebucht fast ausgebucht

Stretch & Relax Dehnen und Entspannen

  • Kursleitung: Sarah Bross Tanzfreunde Althengstett
  • Datum: Mi. 05.06.2024 - Mi. 10.07.2024
  • Uhrzeit: 18:45 - 19:30 Uhr
  • Ort: Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
36,00 €
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Gymnastik für Körper und Geist

  • Kursleitung: Karin Spillmann
  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mi. 06.03.2024 - Mi. 10.07.2024
  • Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr
  • Ort: Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
96,00 €
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Faszientraining mit der Blackroll

  • Kursleitung: Sarah Bross Tanzfreunde Althengstett
  • Datum: Mi. 05.06.2024 - Mi. 10.07.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 18:45 Uhr
  • Ort: Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
36,00 €
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Heart Beat

  • Kursleitung: Ulla Koch Tanzfreunde Althengstett
  • Datum: Mi. 28.02.2024 - Mi. 17.04.2024
  • Uhrzeit: 16:45 - 17:45 Uhr
  • Ort: Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
48,00 €
Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Heart Beat

  • Kursleitung: Ulla Koch Tanzfreunde Althengstett
  • Datum: Mi. 05.06.2024 - Mi. 10.07.2024
  • Uhrzeit: 16:45 - 17:45 Uhr
  • Ort: Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
48,00 €
fast ausgebucht fast ausgebucht

Fit Mix In der Kleingruppe

  • Kursleitung: Janine Milli
  • Datum: Mo. 11.03.2024 - Mo. 08.07.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Althengstett, Gerhard-Schanz-Sportzentrum, Jahnstr. 7
91,00 €
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Wassergymnastik

  • Kursleitung: Daniela Ferreira
  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Di. 27.02.2024 - Di. 16.07.2024
  • Uhrzeit: 15:45 - 16:30 Uhr
  • Ort: Althengstett, Hallenschwimmbad, Jahnstr. 7-9
72,00 €
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Hockergymnastik und Sturzprophylaxe

  • Kursleitung: Claudia Hausmann
  • Datum: Do. 02.05.2024 - Do. 11.07.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 10:45 Uhr
  • Ort: Althengstett, Magic Gym, Bahnhofstr. 1
50,00 €
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Bewegungsgymnastik ab 50

  • Kursleitung: Trainerteam MagicGym
  • Datum: Mi. 21.02.2024 - Mi. 24.04.2024
  • Uhrzeit: 08:45 - 09:45 Uhr
  • Ort: Althengstett, Magic Gym, Bahnhofstr. 1
56,00 €
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Bewegungsgymnastik ab 50

  • Kursleitung: Trainerteam MagicGym
  • Datum: Mi. 08.05.2024 - Mi. 10.07.2024
  • Uhrzeit: 08:45 - 09:45 Uhr
  • Ort: Althengstett, Magic Gym, Bahnhofstr. 1
56,00 €
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Step Workout

  • Kursleitung: Trainerteam MagicGym
  • Datum: Di. 27.02.2024 - Di. 30.04.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Althengstett, Magic Gym, Bahnhofstr. 1
60,00 €
Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Step Workout

  • Kursleitung: Trainerteam MagicGym
  • Datum: Di. 07.05.2024 - Di. 09.07.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Althengstett, Magic Gym, Bahnhofstr. 1
60,00 €
Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Fit Mix

  • Kursleitung: Trainerteam MagicGym
  • Datum: Mo. 26.02.2024 - Mo. 29.04.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
  • Ort: Althengstett, Magic Gym, Bahnhofstr. 1
60,00 €
Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Fit Mix

  • Kursleitung: Trainerteam MagicGym
  • Datum: Mo. 06.05.2024 - Mo. 08.07.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
  • Ort: Althengstett, Magic Gym, Bahnhofstr. 1
60,00 €
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BOP Körperstraffendes Workout

  • Kursleitung: Trainerteam MagicGym
  • Datum: Di. 27.02.2024 - Di. 30.04.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Althengstett, Magic Gym, Bahnhofstr. 1
60,00 €
Anmeldung möglich Anmeldung möglich

BOP Körperstraffendes Workout

  • Kursleitung: Trainerteam MagicGym
  • Datum: Di. 07.05.2024 - Di. 09.07.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Althengstett, Magic Gym, Bahnhofstr. 1
60,00 €
Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Step

  • Kursleitung: Trainerteam MagicGym
  • Datum: Do. 22.02.2024 - Do. 25.04.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Althengstett, Magic Gym, Bahnhofstr. 1
60,00 €
Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Step

  • Kursleitung: Trainerteam MagicGym
  • Datum: Do. 02.05.2024 - Do. 11.07.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Althengstett, Magic Gym, Bahnhofstr. 1
60,00 €
Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Pilates

  • Kursleitung: Trainerteam MagicGym
  • Datum: Di. 27.02.2024 - Di. 30.04.2024
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: Althengstett, Magic Gym, Bahnhofstr. 1
60,00 €


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