Gesundheit & Ernährung

Die Gesundheitsbildung basiert auf einem ganzheitlichen Ansatz, der den Zusammenhang von körperlichen, seelischen und sozialen Faktoren berücksichtigt. Sie soll die Menschen befähigen, ihr Gesundheitspotenzial selbstverantwortlich auszuschöpfen. Die vhs Calw bietet ein lebendiges Forum für gesundheitsbezogene Interessen mit Angeboten zu Entspannung und Körpererfahrung (wie Autogenes Training, Yoga, Tai Chi Ch‘uan, Qigong, Massage…), Gymnastik und Bewegung (wie Wirbelsäulengymnastik, Rückenfitness, Pilates, Fitness mit Musik, Aquafitness…), Erkrankungen und Heilmethoden (wie medizinische Behandlungsmethoden, Naturheilkunde...), Gesundheitspflege (Kosmetik und Körperpflege…) und nicht zuletzt Essen und Trinken (wie richtiges Essverhalten, regionale und internationale Küche…).

Fachbereich 3 Fitness / Gymnastik

Fitness / Gymnastik

Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen

Faszientraining mit der Blackroll

  • Kursleitung: Sarah Bross Tanzfreunde Althengstett
  • Datum: Mi. 15.04.2026 - Mi. 13.05.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 18:45 Uhr
  • Ort: Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
34,00 €
Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Faszientraining mit der Blackroll

  • Kursleitung: Sarah Bross Tanzfreunde Althengstett
  • Datum: Mi. 10.06.2026 - Mi. 08.07.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 18:45 Uhr
  • Ort: Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
34,00 €
Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen

Fitness am Vormittag für Fortgeschrittene In der Kleingruppe

  • Kursleitung: Ingrid Geschwandtner
  • Datum: Di. 24.02.2026 - Di. 19.05.2026
  • Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
  • Ort: Zavelstein, Mehrzweckgebäude, Schulstr. 69
120,00 €
Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Ganzkörperfitness

  • Kursleitung: Roswitha Kurpiel
  • Datum: Do. 12.03.2026 - Do. 02.07.2026
  • Uhrzeit: 18:45 - 20:00 Uhr
  • Ort: Wimberg, Grund- und Hauptschule, Pestalozzistr. 7, Turnhalle
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste Anmeldung auf Warteliste

Ganzkörpertraining In der Kleingruppe

  • Kursleitung: Brigitte Weber
  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mo. 02.03.2026 - Mo. 27.07.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Zavelstein, KGH-Schule, Schulstr. 63, Gymnastikraum
130,00 €
fast ausgebucht fast ausgebucht

Ganzkörpertraining In der Kleingruppe

  • Kursleitung: Brigitte Weber
  • Datum: Mo. 02.03.2026 - Mo. 27.07.2026
  • Uhrzeit: 19:05 - 20:05 Uhr
  • Ort: Zavelstein, KGH-Schule, Schulstr. 63, Gymnastikraum
130,00 €
fast ausgebucht fast ausgebucht

Gymnastik für Körper und Geist

  • Kursleitung: Karin Spillmann
  • Datum: Mi. 04.03.2026 - Mi. 08.07.2026
  • Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr
  • Ort: Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
110,00 €
Anmeldung auf Warteliste Anmeldung auf Warteliste

Gymnastik soft

  • Kursleitung: Sandra Krießler
  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mo. 02.03.2026 - Mo. 20.07.2026
  • Uhrzeit: 08:50 - 09:50 Uhr
  • Ort: Monakam, Dorfzentrum, Waldstr. 25, Turnhalle
90,00 €
Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Heart Beat

  • Kursleitung: Ulla Koch Tanzfreunde Althengstett
  • Datum: Mi. 10.06.2026 - Mi. 08.07.2026
  • Uhrzeit: 16:45 - 17:45 Uhr
  • Ort: Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
42,00 €
Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen

Online Workout – Get In Shape

  • Kursleitung: Leonie Palinkas
  • Datum: Do. 26.02.2026 - Do. 07.05.2026
  • Uhrzeit: 19:00 - 19:45 Uhr
  • Ort: In Zoom von Ihrem Rechner aus
80,00 €
Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Online Workout – Get In Shape

  • Kursleitung: Leonie Palinkas
  • Datum: Do. 11.06.2026 - Do. 30.07.2026
  • Uhrzeit: 19:00 - 19:45 Uhr
  • Ort: In Zoom von Ihrem Rechner aus
52,00 €
Anmeldung auf Warteliste Anmeldung auf Warteliste

Pilates In der Kleingruppe

  • Kursleitung: Karin Spillmann
  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mo. 02.03.2026 - Mo. 06.07.2026
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Gechingen, Altes Rathaus, Hauptstr. 2, Chorstube
110,00 €
Anmeldung auf Warteliste Anmeldung auf Warteliste

Pilates In der Kleingruppe

  • Kursleitung: Karin Spillmann
  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Do. 05.03.2026 - Do. 16.07.2026
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Neuweiler, Waldschule, Schulstr. 22, Musiksaal
110,00 €
Anmeldung auf Warteliste Anmeldung auf Warteliste

Pilates

  • Kursleitung: Karin Spillmann
  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mi. 04.03.2026 - Mi. 22.07.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Oberkollbach, Dorfgemeinschaftshaus, Alte Badstr. 90, großer Raum
90,00 €
Anmeldung auf Warteliste Anmeldung auf Warteliste

Pilates In der Kleingruppe

  • Kursleitung: Karin Spillmann
  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Di. 03.03.2026 - Di. 07.07.2026
  • Uhrzeit: 19:15 - 20:15 Uhr
  • Ort: Simmozheim, Kindertagesstätte Max und Moritz, Mörikestr. 1
110,00 €
Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen

Pilates Basics In der Kleingruppe

  • Kursleitung: Zsuzsanna Tipold
  • Datum: Mi. 04.03.2026 - Mi. 18.03.2026
  • Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
  • Ort: Ostelsheim, Grundschule, Gymnastikraum (Zugang über Schutzstraße)
30,00 €
Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Pilates Basics In der Kleingruppe

  • Kursleitung: Zsuzsanna Tipold
  • Datum: Mi. 10.06.2026 - Mi. 29.07.2026
  • Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
  • Ort: Ostelsheim, Grundschule, Gymnastikraum (Zugang über Schutzstraße)
64,00 €
fast ausgebucht fast ausgebucht

Pilates In der Kleingruppe - für Fortgeschrittene

  • Kursleitung: Karin Spillmann
  • Datum: Di. 03.03.2026 - Di. 07.07.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Simmozheim, Kindertagesstätte Max und Moritz, Mörikestr. 1
110,00 €
Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen

Rückenaufbau

  • Kursleitung: Waldemar Serwetnicki
  • Datum: Do. 26.02.2026 - Do. 21.05.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Calmbach, Alte Turnhalle, Mörikestr. 34
64,00 €
Anmeldung auf Warteliste Anmeldung auf Warteliste

Rückenaufbau

  • Kursleitung: Waldemar Serwetnicki
  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Do. 24.09.2026 - Do. 03.12.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Calmbach, Alte Turnhalle, Mörikestr. 34
77,00 €
Anmeldung auf Warteliste Anmeldung auf Warteliste

Rückenfitness

  • Kursleitung: Nicole Bott
  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mo. 02.03.2026 - Mo. 13.07.2026
  • Uhrzeit: 17:45 - 18:45 Uhr
  • Ort: Gechingen, Schlehengäuschule, Schillerstr. 6-8, Schulturnhalle
96,00 €
fast ausgebucht fast ausgebucht

Rückenfitness für Frauen jeden Alters

  • Kursleitung: Roswitha Kurpiel
  • Datum: Mi. 15.04.2026 - Mi. 29.07.2026
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
  • Ort: Wimberg, Grund- und Hauptschule, Pestalozzistr. 7, Turnhalle
90,00 €
Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Rückengymnastik und Ganzkörpertraining für Senioren

  • Kursleitung: Alexander Schmidt
  • Datum: Di. 05.05.2026 - Di. 07.07.2026
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
  • Ort: Bad Liebenzell, Schulzentrum, Bau 4, Hindenburgstr. 6, Gr. Musiks.
64,00 €
Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen

Rückhalt - Wirbelsäulentraining für Männer

  • Kursleitung: Waldemar Serwetnicki
  • Datum: Do. 26.02.2026 - Do. 07.05.2026
  • Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
  • Ort: Aichelberg, Freudenstädter Str. 9, Turnhalle
90,00 €
fast ausgebucht fast ausgebucht

Rundum fit In der Kleingruppe

  • Kursleitung: Brigitte Keppler
  • Datum: Di. 10.03.2026 - Di. 14.07.2026
  • Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
  • Ort: Bad Wildbad, Katholisches Gemeindehaus St. Bonifatius, Saal
110,00 €


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