Gesundheit & Ernährung
Die Gesundheitsbildung basiert auf einem ganzheitlichen Ansatz, der den Zusammenhang von körperlichen, seelischen und sozialen Faktoren berücksichtigt. Sie soll die Menschen befähigen, ihr Gesundheitspotenzial selbstverantwortlich auszuschöpfen. Die vhs Calw bietet ein lebendiges Forum für gesundheitsbezogene Interessen mit Angeboten zu Entspannung und Körpererfahrung (wie Autogenes Training, Yoga, Tai Chi Ch‘uan, Qigong, Massage…), Gymnastik und Bewegung (wie Wirbelsäulengymnastik, Rückenfitness, Pilates, Fitness mit Musik, Aquafitness…), Erkrankungen und Heilmethoden (wie medizinische Behandlungsmethoden, Naturheilkunde...), Gesundheitspflege (Kosmetik und Körperpflege…) und nicht zuletzt Essen und Trinken (wie richtiges Essverhalten, regionale und internationale Küche…).
Fitness / Gymnastik

Wirbelsäulentraining
- Kursleitung: Trainerteam MagicGym
- Datum: Fr. 22.09.2023 - Fr. 17.11.2023
- Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
- Ort: Althengstett, Magic Gym, Bahnhofstr. 1

Wirbelsäulentraining
- Kursleitung: Trainerteam MagicGym
- Datum: Fr. 24.11.2023 - Fr. 02.02.2024
- Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
- Ort: Althengstett, Magic Gym, Bahnhofstr. 1

Wirbelsäulengymnastik für Frauen
- Kursleitung: Rita König
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 18.09.2023 - Mo. 04.12.2023
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Zwerenberg, Ev. Gemeindehaus, Bernecker Str. 7

Wirbelsäulengymnastik für Frauen
- Kursleitung: Rita König
- Datum: Mo. 15.01.2024 - Mo. 11.03.2024
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Zwerenberg, Ev. Gemeindehaus, Bernecker Str. 7

Wirbelsäulengymnastik In der Kleingruppe
- Kursleitung: Susana Berndt
- Datum: Mi. 10.01.2024 - Mi. 07.02.2024
- Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
- Ort: Neuweiler, Kindergarten, Nagolder Str. 9, Mehrzweckraum

Wirbelsäulengymnastik In der Kleingruppe
- Kursleitung: Nicole Bott
- Datum: Di. 26.09.2023 - Di. 30.01.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Bad Liebenzell, Ev. Gemeindehaus, Uhlandstr. 4

Wirbelsäulengymnastik In der Kleingruppe
- Kursleitung: Erica Hüther
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 18.09.2023 - Mo. 04.12.2023
- Uhrzeit: 17:00 - 17:45 Uhr
- Ort: Gechingen, Altes Rathaus, Hauptstr. 2, Chorstube

Wirbelsäulengymnastik In der Kleingruppe
- Kursleitung: Erica Hüther
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 18.09.2023 - Mo. 04.12.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 18:45 Uhr
- Ort: Gechingen, Altes Rathaus, Hauptstr. 2, Chorstube

Wirbelsäulengymnastik
- Kursleitung: Susana Berndt
- Datum: Di. 10.10.2023 - Di. 16.01.2024
- Uhrzeit: 19:45 - 20:45 Uhr
- Ort: Altbulach, Altes Schulhaus, Mühlstr. 12

Wirbelsäulengymnastik In der Kleingruppe
- Kursleitung: Susana Berndt
- Datum: Mi. 11.10.2023 - Mi. 20.12.2023
- Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
- Ort: Neuweiler, Kindergarten, Nagolder Str. 9, Mehrzweckraum

Wer rastet, der rostet Bewegung und Gesundheit im Alter in der Kleingruppe
- Kursleitung: Brigitte Keppler
- Datum: Di. 19.09.2023 - Di. 21.11.2023
- Uhrzeit: 16:45 - 17:45 Uhr
- Ort: Bad Wildbad, Forum König-Karls-Bad, König-Karl-Str.1, vhs-Raum

Wer rastet, der rostet
- Kursleitung: Susana Berndt
- Datum: Fr. 06.10.2023 - Fr. 15.12.2023
- Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
- Ort: Neuweiler, Waldschule, Schulstr. 22, Musiksaal

Stretch & Relax Dehnen und Entspannen
- Kursleitung: Sarah Broß Tanzfreunde Althengstett
- Datum: Mi. 20.09.2023 - Mi. 25.10.2023
- Uhrzeit: 18:45 - 19:30 Uhr
- Ort: Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum

Stretch & Relax Dehnen und Entspannen
- Kursleitung: Sarah Broß Tanzfreunde Althengstett
- Datum: Mi. 08.11.2023 - Mi. 13.12.2023
- Uhrzeit: 18:45 - 19:30 Uhr
- Ort: Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum

Step Workout
- Kursleitung: Trainerteam MagicGym
- Datum: Di. 28.11.2023 - Di. 30.01.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Althengstett, Magic Gym, Bahnhofstr. 1

Step
- Kursleitung: Trainerteam MagicGym
- Datum: Do. 21.09.2023 - Do. 16.11.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Althengstett, Magic Gym, Bahnhofstr. 1

Step
- Kursleitung: Trainerteam MagicGym
- Datum: Do. 23.11.2023 - Do. 25.01.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Althengstett, Magic Gym, Bahnhofstr. 1

Rückhalt - Wirbelsäulentraining für Männer
- Kursleitung: Waldemar Serwetnicki
- Datum: Do. 28.09.2023 - Do. 07.12.2023
- Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
- Ort: Aichelberg, Freudenstädter Str. 9, Turnhalle

Rückenfitness für Frauen jeden Alters
- Kursleitung: Roswitha Kurpiel
- Datum: Mi. 13.09.2023 - Mi. 07.02.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Ort: Wimberg, Grund- und Hauptschule, Pestalozzistr. 7, Turnhalle

Rückenfitness
- Kursleitung: Heide Hanschke
- Datum: Mo. 18.09.2023 - Mo. 05.02.2024
- Uhrzeit: 17:45 - 18:45 Uhr
- Ort: Gechingen, Schlehengäuschule, Schillerstr. 6-8, Schulturnhalle

Rückenaufbau In der Kleingruppe
- Kursleitung: Waldemar Serwetnicki
- Datum: Do. 28.09.2023 - Do. 07.12.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Calmbach, Alte Turnhalle, Mörikestr. 34

Rundum fit In der Kleingruppe
- Kursleitung: Brigitte Keppler
- Datum: Di. 19.09.2023 - Di. 16.01.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
- Ort: Bad Wildbad, Katholisches Gemeindehaus St. Bonifatius, Saal

Power Dumbell
- Kursleitung: Trainerteam MagicGym
- Datum: Sa. 23.09.2023 - Sa. 11.11.2023
- Uhrzeit: 11:30 - 12:30 Uhr
- Ort: Althengstett, Magic Gym, Bahnhofstr. 1

Power Dumbell
- Kursleitung: Trainerteam MagicGym
- Datum: Sa. 18.11.2023 - Sa. 20.01.2024
- Uhrzeit: 11:30 - 12:30 Uhr
- Ort: Althengstett, Magic Gym, Bahnhofstr. 1

Pilates für Schwangere In der Kleingruppe
- Kursleitung: Zsuzsanna Tipold
- Datum: Mi. 11.10.2023 - Mi. 13.12.2023
- Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
- Ort: Gechingen, Altes Rathaus, Hauptstr. 2, Chorstube