Gesundheit & Ernährung
Die Gesundheitsbildung basiert auf einem ganzheitlichen Ansatz, der den Zusammenhang von körperlichen, seelischen und sozialen Faktoren berücksichtigt. Sie soll die Menschen befähigen, ihr Gesundheitspotenzial selbstverantwortlich auszuschöpfen. Die vhs Calw bietet ein lebendiges Forum für gesundheitsbezogene Interessen mit Angeboten zu Entspannung und Körpererfahrung (wie Autogenes Training, Yoga, Tai Chi Ch‘uan, Qigong, Massage…), Gymnastik und Bewegung (wie Wirbelsäulengymnastik, Rückenfitness, Pilates, Fitness mit Musik, Aquafitness…), Erkrankungen und Heilmethoden (wie medizinische Behandlungsmethoden, Naturheilkunde...), Gesundheitspflege (Kosmetik und Körperpflege…) und nicht zuletzt Essen und Trinken (wie richtiges Essverhalten, regionale und internationale Küche…).
Fitness / Gymnastik
Stretch & Relax Dehnen und Entspannen
- Kursleitung: Sarah Bross Tanzfreunde Althengstett
- Datum: Mi. 10.06.2026 - Mi. 08.07.2026
- Uhrzeit: 18:45 - 19:30 Uhr
- Ort: Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
Heart Beat
- Kursleitung: Ulla Koch Tanzfreunde Althengstett
- Datum: Mi. 10.06.2026 - Mi. 08.07.2026
- Uhrzeit: 16:45 - 17:45 Uhr
- Ort: Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
Stuhl-Pilates für Bewegungseingeschränkte In derMinigruppe
- Kursleitung: Nelli Minich
- Datum: Do. 21.05.2026 - Do. 02.07.2026
- Uhrzeit: 14:30 - 15:45 Uhr
- Ort: Liebelsberg, Bürgerzentrum, Saal, Hindenburgstr. 23
Anmeldung möglichWirbelsäulengymnastik In der Kleingruppe
- Kursleitung: Nicole Bott
- Datum: Di. 19.05.2026 - Di. 28.07.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Bad Liebenzell, Ev. Gemeindehaus, Uhlandstr. 4
Rückengymnastik und Ganzkörpertraining für Senioren
- Kursleitung: Alexander Schmidt
- Datum: Di. 05.05.2026 - Di. 07.07.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
- Ort: Bad Liebenzell, Schulzentrum, Bau 4, Hindenburgstr. 6, Gr. Musiks.
fast ausgebuchtRückenfitness für Frauen jeden Alters
- Kursleitung: Roswitha Kurpiel
- Datum: Mi. 15.04.2026 - Mi. 29.07.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Ort: Wimberg, Grund- und Hauptschule, Pestalozzistr. 7, Turnhalle
Faszientraining mit der Blackroll
- Kursleitung: Sarah Bross Tanzfreunde Althengstett
- Datum: Mi. 15.04.2026 - Mi. 13.05.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 18:45 Uhr
- Ort: Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
Online-Anmeldung nicht möglich, siehe DetailsWassergymnastik
- Kursleitung: Daniela Ferreira
- Datum: Di. 14.04.2026 - Di. 21.07.2026
- Uhrzeit: 15:45 - 16:30 Uhr
- Ort: Althengstett, Hallenschwimmbad, Jahnstr. 7-9
Wirbelsäulengymnastik für Frauen
- Kursleitung: Rita König
- Datum: Mo. 13.04.2026 - Mo. 06.07.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Zwerenberg, Ev. Gemeindehaus, Bernecker Str. 7
Ganzkörperfitness
- Kursleitung: Roswitha Kurpiel
- Datum: Do. 12.03.2026 - Do. 02.07.2026
- Uhrzeit: 18:45 - 20:00 Uhr
- Ort: Wimberg, Grund- und Hauptschule, Pestalozzistr. 7, Turnhalle
Wer rastet, der rostet Bewegung und Gesundheit im Alter in der Kleingruppe
- Kursleitung: Brigitte Keppler
- Datum: Di. 10.03.2026 - Di. 14.07.2026
- Uhrzeit: 16:45 - 17:45 Uhr
- Ort: Bad Wildbad, Forum König-Karls-Bad, König-Karl-Str.1, vhs-Raum
Rundum fit In der Kleingruppe
- Kursleitung: Brigitte Keppler
- Datum: Di. 10.03.2026 - Di. 14.07.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
- Ort: Bad Wildbad, Katholisches Gemeindehaus St. Bonifatius, Saal
Pilates In der Kleingruppe
- Kursleitung: Karin Spillmann
- Datum: Do. 05.03.2026 - Do. 16.07.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Neuweiler, Waldschule, Schulstr. 22, Musiksaal
Wer rastet, der rostet
- Kursleitung: Susana Berndt
- Datum: Do. 05.03.2026 - Do. 25.06.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
- Ort: Neuweiler, Waldschule, Schulstr. 22, Musiksaal
Wirbelsäulengymnastik Für Fortgeschrittene
- Kursleitung: Susana Berndt
- Datum: Mi. 04.03.2026 - Mi. 08.07.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Neuweiler, Waldschule, Schulstr. 22, Musiksaal
fast ausgebuchtPilates
- Kursleitung: Karin Spillmann
- Datum: Mi. 04.03.2026 - Mi. 22.07.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Oberkollbach, Dorfgemeinschaftshaus, Alte Badstr. 90, großer Raum
Pilates Basics In der Kleingruppe
- Kursleitung: Zsuzsanna Tipold
- Datum: Mi. 04.03.2026 - Mi. 18.03.2026
- Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
- Ort: Ostelsheim, Grundschule, Gymnastikraum (Zugang über Schutzstraße)
Gymnastik für Körper und Geist
- Kursleitung: Karin Spillmann
- Datum: Mi. 04.03.2026 - Mi. 08.07.2026
- Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr
- Ort: Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
Wirbelsäulengymnastik
- Kursleitung: Susana Berndt
- Datum: Di. 03.03.2026 - Di. 30.06.2026
- Uhrzeit: 19:45 - 20:45 Uhr
- Ort: Altbulach, Altes Rathaus, Mühlstr. 12
Pilates In der Kleingruppe
- Kursleitung: Karin Spillmann
- Datum: Di. 03.03.2026 - Di. 07.07.2026
- Uhrzeit: 19:15 - 20:15 Uhr
- Ort: Simmozheim, Kindertagesstätte Max und Moritz, Mörikestr. 1
Wirbelsäulengymnastik In der Kleingruppe
- Kursleitung: Nicole Bott
- Datum: Di. 03.03.2026 - Di. 05.05.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Bad Liebenzell, Ev. Gemeindehaus, Uhlandstr. 4
Pilates In der Kleingruppe - für Fortgeschrittene
- Kursleitung: Karin Spillmann
- Datum: Di. 03.03.2026 - Di. 07.07.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Simmozheim, Kindertagesstätte Max und Moritz, Mörikestr. 1
fast ausgebuchtGanzkörpertraining In der Kleingruppe
- Kursleitung: Brigitte Weber
- Datum: Mo. 02.03.2026 - Mo. 03.08.2026
- Uhrzeit: 19:05 - 20:05 Uhr
- Ort: Zavelstein, KGH-Schule, Schulstr. 63, Gymnastikraum
Pilates In der Kleingruppe
- Kursleitung: Karin Spillmann
- Datum: Mo. 02.03.2026 - Mo. 06.07.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Gechingen, Altes Rathaus, Hauptstr. 2, Chorstube
Anmeldung auf WartelisteGanzkörpertraining In der Kleingruppe
- Kursleitung: Brigitte Weber
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 02.03.2026 - Mo. 03.08.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Zavelstein, KGH-Schule, Schulstr. 63, Gymnastikraum
