Fachbereich 3 Entspannung / Stressbewältigung

Gesundheit & Ernährung

Die Gesundheitsbildung basiert auf einem ganzheitlichen Ansatz, der den Zusammenhang von körperlichen, seelischen und sozialen Faktoren berücksichtigt. Sie soll die Menschen befähigen, ihr Gesundheitspotenzial selbstverantwortlich auszuschöpfen. Die vhs Calw bietet ein lebendiges Forum für gesundheitsbezogene Interessen mit Angeboten zu Entspannung und Körpererfahrung (wie Autogenes Training, Yoga, Tai Chi Ch‘uan, Qigong, Massage…), Gymnastik und Bewegung (wie Wirbelsäulengymnastik, Rückenfitness, Pilates, Fitness mit Musik, Aquafitness…), Erkrankungen und Heilmethoden (wie medizinische Behandlungsmethoden, Naturheilkunde...), Gesundheitspflege (Kosmetik und Körperpflege…) und nicht zuletzt Essen und Trinken (wie richtiges Essverhalten, regionale und internationale Küche…).

Fachbereich 3 Entspannung / Stressbewältigung

Entspannung / Stressbewältigung

Anmeldung auf Warteliste Anmeldung auf Warteliste

Vinyasa Yoga Flow

  • Kursleitung: Johanna Kollmannsberger
  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mi. 23.09.2026 - Mi. 18.11.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Altbulach, Altes Rathaus, Mühlstr. 12
90,00 €
Online-Anmeldung nicht möglich, siehe Details Online-Anmeldung nicht möglich, siehe Details

Vinyasa Yoga Flow

  • Kursleitung: Johanna Kollmannsberger
  • Datum: Mi. 02.12.2026 - Mi. 17.02.2027
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Altbulach, Altes Rathaus, Mühlstr. 12
90,00 €
Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Qigong Yangsheng Für Neulinge und Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen

  • Kursleitung: Inge Wohlgemuth
  • Datum: Mi. 02.12.2026 - Mi. 27.01.2027
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
  • Ort: Altburg, Schwarzwaldhalle, Speßhardter Str. 16, Vereinszimmer
50,00 €
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Stretch & Relax Dehnen und Entspannen

  • Kursleitung: Sarah Bross Tanzfreunde Althengstett
  • Datum: Mi. 21.10.2026 - Mi. 25.11.2026
  • Uhrzeit: 18:45 - 19:30 Uhr
  • Ort: Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
34,00 €
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Stretch & Relax Dehnen und Entspannen

  • Kursleitung: Sarah Bross Tanzfreunde Althengstett
  • Datum: Mi. 13.01.2027 - Mi. 17.02.2027
  • Uhrzeit: 18:45 - 19:30 Uhr
  • Ort: Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
34,00 €
Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Hatha Yoga In der Kleingruppe

  • Kursleitung: Carsta Kopec
  • Datum: Di. 08.12.2026 - Di. 23.02.2027
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
90,00 €
Anmeldung möglich Anmeldung möglich

IDOGO-Qigong Für Geübte in der Kleingruppe

  • Kursleitung: Christina Arweiler
  • Datum: Do. 24.09.2026 - Do. 17.12.2026
  • Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr
  • Ort: Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
77,00 €
Anmeldung möglich Anmeldung möglich

IDOGO-Qigong Für Anfänger*innen und Geübte in der Kleingruppe

  • Kursleitung: Christina Arweiler
  • Datum: Do. 24.09.2026 - Do. 17.12.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
77,00 €
Anmeldung möglich Anmeldung möglich

IDOGO-Qigong Für Geübte in der Kleingruppe

  • Kursleitung: Christina Arweiler
  • Datum: Do. 24.09.2026 - Do. 17.12.2026
  • Uhrzeit: 19:15 - 20:15 Uhr
  • Ort: Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
77,00 €
Anmeldung möglich Anmeldung möglich

IDOGO-Qigong & IDOGO Taijiquan Für Geübte in der Kleingruppe

  • Kursleitung: Christina Arweiler
  • Datum: Mo. 21.09.2026 - Mo. 14.12.2026
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
  • Ort: Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
77,00 €
Anmeldung möglich Anmeldung möglich

IDOGO-Qigong & IDOGO Taijiquan Für Geübte in der Kleingruppe

  • Kursleitung: Christina Arweiler
  • Datum: Mo. 21.09.2026 - Mo. 14.12.2026
  • Uhrzeit: 19:45 - 20:45 Uhr
  • Ort: Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
90,00 €
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Massage und Entspannung zu zweit

  • Kursleitung: Ursula Fritz
  • Datum: Di. 03.11.2026 - Di. 10.11.2026
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:30 Uhr
  • Ort: Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, kleiner Raum
42,00 €
Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Core & Flexx

  • Kursleitung: Trainerteam MagicGym
  • Datum: Do. 15.10.2026 - Do. 10.12.2026
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Althengstett, Magic Gym, Bahnhofstr. 1
60,00 €
Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Core & Flexx

  • Kursleitung: Trainerteam MagicGym
  • Datum: Do. 14.01.2027 - Do. 11.03.2027
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Althengstett, Magic Gym, Bahnhofstr. 1
60,00 €
fast ausgebucht fast ausgebucht

Tai Chi Chuan & Qi Gong Für Anfänger*innen und Geübte

  • Kursleitung: Heike Herdrich
  • Datum: Do. 24.09.2026 - Do. 17.12.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Bad Wildbad, Forum König-Karls-Bad, König-Karl-Str.1, vhs-Raum
130,00 €
Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Achtsamkeit und Selbstfürsorge

  • Kursleitung: Erica Hüther
  • Datum: Mo. 18.01.2027 - Mo. 22.02.2027
  • Uhrzeit: 17:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Gechingen, Altes Rathaus, Hauptstr. 2, Chorstube
77,00 €
fast ausgebucht fast ausgebucht

Hatha Yoga In der Kleingruppe

  • Kursleitung: Rita Siefke-Hanses
  • Datum: Do. 24.09.2026 - Do. 03.12.2026
  • Uhrzeit: 09:30 - 10:45 Uhr
  • Ort: Gechingen, Altes Rathaus, Hauptstr. 2, Chorstube
94,00 €
Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Handreflexmassage-Einführungskurs

  • Kursleitung: Runa Verdandi
  • Datum: Sa. 14.11.2026
  • Uhrzeit: 13:30 - 18:00 Uhr
  • Ort: Gechingen, Altes Rathaus, Hauptstr. 2, Chorstube
46,00 €
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Yoga für Senioren In der Kleingruppe

  • Kursleitung: Michaela von Held
  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Di. 22.09.2026 - Di. 01.12.2026
  • Uhrzeit: 10:30 - 11:45 Uhr
  • Ort: Igelsloch, Altes Rathaus, Rathausgasse 1, Großer Saal
94,00 €
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Faszien Yoga

  • Kursleitung: Natalja Seel
  • Datum: Mo. 28.09.2026 - Mo. 21.12.2026
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: In Zoom von Ihrem Rechner aus
70,00 €
fast ausgebucht fast ausgebucht

Hatha Yoga mit Vorkenntnissen

  • Kursleitung: Raffaela Boccia
  • Datum: Mo. 21.09.2026 - Mo. 14.12.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Oberkollbach, Dorfgemeinschaftshaus, Alte Badstr. 90, großer Raum
82,00 €
fast ausgebucht fast ausgebucht

Hatha Yoga mit Vorkenntnissen

  • Kursleitung: Raffaela Boccia
  • Datum: Mo. 11.01.2027 - Mo. 12.04.2027
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Oberkollbach, Dorfgemeinschaftshaus, Alte Badstr. 90, großer Raum
82,00 €
Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Tag der Achtsamkeit

  • Kursleitung: Miriam Servay
  • Datum: Sa. 28.11.2026
  • Uhrzeit: 09:00 - 15:00 Uhr
  • Ort: Oberreichenbach, Bürgerstüble, Schulstr. 8
65,00 €
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MBSR-Kurs - Mindfulness-Based Stress Reduction Stressbewältigung durch Achtsamkeit

  • Kursleitung: Miriam Servay
  • Datum: Mo. 18.01.2027 - Mo. 08.03.2027
  • Uhrzeit: 18:30 - 21:00 Uhr
  • Ort: Oberreichenbach, Evangelisches Gemeindehaus, Kirchstr. 1
350,00 €
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Qi Gong In der Kleingruppe

  • Kursleitung: Tanja Schmid
  • Datum: Di. 06.10.2026 - Di. 24.11.2026
  • Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
  • Ort: Oberreichenbach, Evangelisches Gemeindehaus, Kirchstr. 1
80,00 €


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