Gesundheit & Ernährung
Die Gesundheitsbildung basiert auf einem ganzheitlichen Ansatz, der den Zusammenhang von körperlichen, seelischen und sozialen Faktoren berücksichtigt. Sie soll die Menschen befähigen, ihr Gesundheitspotenzial selbstverantwortlich auszuschöpfen. Die vhs Calw bietet ein lebendiges Forum für gesundheitsbezogene Interessen mit Angeboten zu Entspannung und Körpererfahrung (wie Autogenes Training, Yoga, Tai Chi Ch‘uan, Qigong, Massage…), Gymnastik und Bewegung (wie Wirbelsäulengymnastik, Rückenfitness, Pilates, Fitness mit Musik, Aquafitness…), Erkrankungen und Heilmethoden (wie medizinische Behandlungsmethoden, Naturheilkunde...), Gesundheitspflege (Kosmetik und Körperpflege…) und nicht zuletzt Essen und Trinken (wie richtiges Essverhalten, regionale und internationale Küche…).
Entspannung Östliche Verfahren

Yoga und Klangschalen für einen kräftigen Beckenboden und einen gestärkten Rücken Für Anfänger*innen und leicht Fortgeschrittene ohne Stress und Leistungsdruck In der Kleingruppe
- Kursleitung: Birgit Ketter
- Datum: Sa. 01.07.2023
- Uhrzeit: 14:30 - 17:30 Uhr
- Ort: Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum

Hatha-Yoga
- Kursleitung: Raffaela Boccia
- Datum: Di. 16.05.2023 - Di. 18.07.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: Calw, Walter-Lindner-Sporthalle, Im Krappen 2, Gymnastikraum

Hatha-Yoga Mit Vorkenntnissen
- Kursleitung: Raffaela Boccia
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 15.05.2023 - Mo. 17.07.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Oberkollbach, Dorfgemeinschaftshaus, Alte Badstr. 90, großer Raum

Hatha-Yoga Mit Vorkenntnissen
- Kursleitung:
- Datum: Mi. 26.04.2023 - Mi. 12.07.2023
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: Altbulach, Altes Schulhaus, Mühlstr. 12

Hatha-Yoga In der Kleingruppe
- Kursleitung: Rita Siefke-Hanses
- Datum: Do. 20.04.2023 - Do. 13.07.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 10:15 Uhr
- Ort: Gechingen, Altes Rathaus, Hauptstr. 2, Chorstube

Vinyasa Yoga Für Anfänger und Fortgeschrittene
- Kursleitung: Cornelia Seitter
- Datum: Di. 14.03.2023 - Di. 25.07.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
Viniyoga: eine sanfte Form des Hatha-Yoga
- Kursleitung: Barbara Leenders
- Datum: Mi. 08.03.2023 - Mi. 29.03.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
- Ort: Holzbronn, Dorfsaal, Gültlinger Str. 13

Qigong Yangsheng Für Fortgeschrittene
- Kursleitung: Inge Wohlgemuth
- Datum: Mi. 08.03.2023 - Mi. 28.06.2023
- Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr
- Ort: Altburg, Schwarzwaldhalle, Speßhardter Str. 16, Vereinszimmer

Qigong Yangsheng Für Anfänger*innen
- Kursleitung: Inge Wohlgemuth
- Datum: Mi. 08.03.2023 - Mi. 28.06.2023
- Uhrzeit: 09:45 - 10:45 Uhr
- Ort: Altburg, Schwarzwaldhalle, Speßhardter Str. 16, Vereinszimmer
Hatha-Yoga
- Kursleitung: Raffaela Boccia
- Datum: Di. 07.03.2023 - Di. 09.05.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: Calw, Walter-Lindner-Sporthalle, Im Krappen 2, Gymnastikraum

IDOGO-Qigong & IDOGO Taijiquan Für Geübte in der Kleingruppe
- Kursleitung: Christina Arweiler
- Datum: Mo. 06.03.2023 - Mo. 17.07.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Ort: Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum
Hatha-Yoga Mit Vorkenntnissen
- Kursleitung: Raffaela Boccia
- Datum: Mo. 06.03.2023 - Mo. 08.05.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Oberkollbach, Dorfgemeinschaftshaus, Alte Badstr. 90, großer Raum

IDOGO-Qigong Für Geübte in der Kleingruppe
- Kursleitung: Christina Arweiler
- Datum: Do. 02.03.2023 - Do. 13.07.2023
- Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr
- Ort: Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum

IDOGO-Qigong Für Geübte in der Kleingruppe
- Kursleitung: Christina Arweiler
- Datum: Do. 02.03.2023 - Do. 13.07.2023
- Uhrzeit: 19:15 - 20:15 Uhr
- Ort: Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum

IDOGO-Qigong Für Anfänger*innen und Geübte in der Kleingruppe
- Kursleitung: Christina Arweiler
- Datum: Do. 02.03.2023 - Do. 13.07.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, großer Raum

Tai Chi Chuan & Qi Gong Für Anfänger*innen und Geübte
- Kursleitung: Heike Herdrich
- Datum: Do. 02.03.2023 - Do. 22.06.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Bad Wildbad, Forum König-Karls-Bad, König-Karl-Str.1, vhs-Raum

Tai Chi Ch'uan und Qi Gong Kurs für Praktizierende
- Kursleitung: Stephan Büchting
- Datum: Mi. 01.03.2023 - Mi. 12.07.2023
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: Stammheim, Grundschule, Hauptstr. 67, Aula
Yoga für Senioren In der Kleingruppe
- Kursleitung: Conny Fleig
- Datum: Di. 28.02.2023 - Di. 16.05.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
- Ort: Igelsloch, Altes Rathaus, Rathausgasse 1, Großer Saal