Gesundheit & Ernährung
Die Gesundheitsbildung basiert auf einem ganzheitlichen Ansatz, der den Zusammenhang von körperlichen, seelischen und sozialen Faktoren berücksichtigt. Sie soll die Menschen befähigen, ihr Gesundheitspotenzial selbstverantwortlich auszuschöpfen. Die vhs Calw bietet ein lebendiges Forum für gesundheitsbezogene Interessen mit Angeboten zu Entspannung und Körpererfahrung (wie Autogenes Training, Yoga, Tai Chi Ch‘uan, Qigong, Massage…), Gymnastik und Bewegung (wie Wirbelsäulengymnastik, Rückenfitness, Pilates, Fitness mit Musik, Aquafitness…), Erkrankungen und Heilmethoden (wie medizinische Behandlungsmethoden, Naturheilkunde...), Gesundheitspflege (Kosmetik und Körperpflege…) und nicht zuletzt Essen und Trinken (wie richtiges Essverhalten, regionale und internationale Küche…).
Fachbereich 3
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Qigong Yangsheng Für Fortgeschrittene in der Kleingruppe
- Kursleitung: Inge Wohlgemuth
- Datum: Mi. 04.02.2026 - Mi. 29.04.2026
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Ort: Altburg, Schwarzwaldhalle, Speßhardter Str. 16, Vereinszimmer
Zeit für mich – mehr Selbstfürsorge und Achtsamkeit im Alltag
- Kursleitung: Sabrina Hölzl
- Datum: Do. 19.02.2026 - Do. 12.03.2026
- Uhrzeit: 20:00 - 20:45 Uhr
- Ort: Online, bequem von Ihrem Rechner aus
Wirbelsäulengymnastik In der Kleingruppe
- Kursleitung: Erica Hüther
- Datum: Mo. 23.02.2026 - Mo. 11.05.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 17:45 Uhr
- Ort: Gechingen, Altes Rathaus, Hauptstr. 2, Chorstube
Wirbelsäulengymnastik In der Kleingruppe
- Kursleitung: Erica Hüther
- Datum: Mo. 23.02.2026 - Mo. 11.05.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 18:45 Uhr
- Ort: Gechingen, Altes Rathaus, Hauptstr. 2, Chorstube
Im Wettlauf mit dem Gehirn: Ist künstliche Intelligenz schon intelligent?
- Kursleitung: Prof. Dr. Moritz Helmstaedter
- Datum: Mo. 23.02.2026
- Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
- Ort: In Zoom von Ihrem Rechner aus
Aqua-Jogging
- Kursleitung: Manfred Freund
- Datum: Di. 24.02.2026 - Di. 07.07.2026
- Uhrzeit: 08:30 - 09:15 Uhr
- Ort: Gechingen, Hallenschwimmbad, Schillerstr. 8
Aqua-Jogging
- Kursleitung: Manfred Freund
- Datum: Di. 24.02.2026 - Di. 07.07.2026
- Uhrzeit: 09:20 - 10:05 Uhr
- Ort: Gechingen, Hallenschwimmbad, Schillerstr. 8
Fitness am Vormittag für Fortgeschrittene In der Kleingruppe
- Kursleitung: Ingrid Geschwandtner Lützner
- Datum: Di. 24.02.2026 - Di. 19.05.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
- Ort: Zavelstein, Mehrzweckgebäude, Schulstr. 69
Aqua-Jogging
- Kursleitung: Manfred Freund
- Datum: Mi. 25.02.2026 - Mi. 08.07.2026
- Uhrzeit: 10:30 - 11:15 Uhr
- Ort: Althengstett, Hallenschwimmbad, Jahnstr. 7-9
Aqua-Jogging
- Kursleitung: Manfred Freund
- Datum: Mi. 25.02.2026 - Mi. 08.07.2026
- Uhrzeit: 11:20 - 12:05 Uhr
- Ort: Althengstett, Hallenschwimmbad, Jahnstr. 7-9
Aqua-Jogging
- Kursleitung: Manfred Freund
- Datum: Mi. 25.02.2026 - Mi. 08.07.2026
- Uhrzeit: 12:15 - 13:00 Uhr
- Ort: Althengstett, Hallenschwimmbad, Jahnstr. 7-9
Vinyasa Yoga Flow
- Kursleitung: Johanna Kollmannsberger
- Datum: Mi. 25.02.2026 - Mi. 13.05.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Altbulach, Altes Rathaus, Mühlstr. 12
Tai Chi Ch'uan und Qi Gong Kurs für Praktizierende
- Kursleitung: Stephan Büchting
- Datum: Mi. 25.02.2026 - Mi. 22.07.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: Stammheim, Grundschule, Hauptstr. 67, Aula
Stuhl-Pilates für Bewegungseingeschränkte In der Minigruppe
- Kursleitung: Nelli Minich
- Datum: Do. 26.02.2026 - Do. 30.04.2026
- Uhrzeit: 14:30 - 15:45 Uhr
- Ort: Liebelsberg, Bürgerzentrum, Saal, Hindenburgstr. 23
Tai Chi Chuan & Qi Gong Für Anfänger*innen und Geübte
- Kursleitung: Heike Herdrich
- Datum: Do. 26.02.2026 - Do. 25.06.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Bad Wildbad, Forum König-Karls-Bad, König-Karl-Str.1, vhs-Raum
Rückenaufbau
- Kursleitung: Waldemar Serwetnicki
- Datum: Do. 26.02.2026 - Do. 21.05.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Calmbach, Alte Turnhalle, Mörikestr. 34
Online Workout – Get In Shape
- Kursleitung: Leonie Palinkas
- Datum: Do. 26.02.2026 - Do. 07.05.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 19:45 Uhr
- Ort: In Zoom von Ihrem Rechner aus
Rückhalt - Wirbelsäulentraining für Männer
- Kursleitung: Waldemar Serwetnicki
- Datum: Do. 26.02.2026 - Do. 07.05.2026
- Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
- Ort: Aichelberg, Freudenstädter Str. 9, Turnhalle
Gymnastik soft
- Kursleitung: Sandra Krießler
- Datum: Mo. 02.03.2026 - Mo. 20.07.2026
- Uhrzeit: 08:50 - 09:50 Uhr
- Ort: Monakam, Dorfzentrum, Waldstr. 25, Turnhalle
Rückenfitness
- Kursleitung: Nicole Bott
- Datum: Mo. 02.03.2026 - Mo. 13.07.2026
- Uhrzeit: 17:45 - 18:45 Uhr
- Ort: Gechingen, Schlehengäuschule, Schillerstr. 6-8, Schulturnhalle
Ganzkörpertraining In der Kleingruppe
- Kursleitung: Brigitte Weber
- Datum: Mo. 02.03.2026 - Mo. 03.08.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Zavelstein, KGH-Schule, Schulstr. 63, Gymnastikraum
Pilates In der Kleingruppe
- Kursleitung: Karin Spillmann
- Datum: Mo. 02.03.2026 - Mo. 06.07.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Gechingen, Altes Rathaus, Hauptstr. 2, Chorstube
Ganzkörpertraining In der Kleingruppe
- Kursleitung: Brigitte Weber
- Datum: Mo. 02.03.2026 - Mo. 03.08.2026
- Uhrzeit: 19:05 - 20:05 Uhr
- Ort: Zavelstein, KGH-Schule, Schulstr. 63, Gymnastikraum
Hatha Yoga In der Kleingruppe
- Kursleitung:
- Datum: Di. 03.03.2026 - Di. 28.04.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 10:45 Uhr
- Ort: Calw, Ballettschule, Altburger Str. 16, Großer Ballettsaal
Wirbelsäulengymnastik In der Kleingruppe
- Kursleitung: Nicole Bott
- Datum: Di. 03.03.2026 - Di. 05.05.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Bad Liebenzell, Ev. Gemeindehaus, Uhlandstr. 4
