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Yoga Kurse

Hatha-Yoga

Durch gezielte, bewusste Übungen stärken wir den Körper, wirken positiv auf die Funktionen der Organe und ausgleichend auf das vegetative Nervensystem ein. Besondere Aufmerksamkeit liegt auf der Beobachtung und Schulung des Atems. Körperliches Wohlbe...

Kursnummer: O31060
Nächster Termin: Montag, 25.10.2021
Ende: Montag, 20.12.2021
Ort: Oberkollbach, Dorfgemeinschaftshaus, Alte Badstr. 90

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Aerial Yoga

Beim Aerial Yoga hängt oder sitzt man in einem trapezförmigen Lycra-Tuch, ähnlich einer Hängematte, das an einem dicken Haken von der Decke baumelt. Man kann es wunderbar um die Hüfte wickeln, sich hineinlegen oder nur mit den Beinen daran festklamme...

Kursnummer: O31075
Nächster Termin: Montag, 25.10.2021
Ende: Montag, 15.11.2021
Ort: Stammheim, Physiotherapie Brigant, Hölderlinstr. 9

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Yoga für Senioren

Yoga ist für alle Altersgruppen geeignet und kann in jedem Alter begonnen werden. Die einfachen sanften Yogaübungen fördern die Beweglichkeit, kräftigen die Gelenke und die Muskulatur, wirken stabilisierend auf das Gleichgewicht und die Konzentration...

Kursnummer: O31064
Nächster Termin: Dienstag, 26.10.2021
Ende: Dienstag, 14.12.2021
Ort: Igelsloch, Altes Rathaus, Rathausgasse 1, Großer Saal

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Hatha-Yoga

Das Wort Yoga kommt aus dem indischen Sanskrit und bedeutet Einheit und Harmonie. Im Yoga versuchen wir die Harmonie von Körper und Seele zu erreichen. Wir stärken, schulen und trainieren unseren Körper und Seele. Durch Yoga werden viele Muskelgruppe...

Kursnummer: O31052
Nächster Termin: Mittwoch, 27.10.2021
Ende: Mittwoch, 15.12.2021
Ort: Altbulach, Altes Schulhaus, Mühlstr. 12

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Hatha-Yoga

Durch gezielte, bewusste Übungen stärken wir den Körper, wirken positiv auf die Funktionen der Organe und ausgleichend auf das vegetative Nervensystem ein. Besondere Aufmerksamkeit liegt auf der Beobachtung und Schulung des Atems. Körperliches Wohlbe...

Kursnummer: O31069
Nächster Termin: Mittwoch, 27.10.2021
Ende: Mittwoch, 01.12.2021
Ort: Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4

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Yoga für Männer - Ab auf die Matte Mann!

Bei Spitzensportlern gehört Yoga heute als Ergänzung zu den regelmäßigen Trainingseinheiten. Über mehr als 2000 Jahre war Yoga eine reine Männerdomäne. Erst Anfang des 20igsten Jahrhunderts begann ein mutiger Yogalehrer Frauen zu unterrichten. In die...

Kursnummer: O31083
Nächster Termin: Mittwoch, 27.10.2021
Ende: Mittwoch, 03.11.2021
Ort: Calw, Walter-Lindner-Sporthalle, Im Krappen 2, Gymnastikraum

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Aerial Yoga

Beim Aerial Yoga hängt oder sitzt man in einem trapezförmigen Lycra-Tuch, ähnlich einer Hängematte, das an einem dicken Haken von der Decke baumelt. Man kann es wunderbar um die Hüfte wickeln, sich hineinlegen oder nur mit den Beinen daran festklamme...

Kursnummer: O31076
Nächster Termin: Freitag, 29.10.2021
Ende: Freitag, 19.11.2021
Ort: Stammheim, Physiotherapie Brigant, Hölderlinstr. 9

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Hatha-Yoga

Durch sanft angeleitete Körper-, Atem- und Achtsamkeitsübungen wird die Wirbelsäule aufgerichtet und gestärkt. Schulter und Nackenverspannungen werden gelöst. Ein weiterer Schwerpunkt ist das Erlernen verschiedener Entspannungstechniken, die auch Zuh...

Kursnummer: O31081
Nächster Termin: Montag, 08.11.2021
Ende: Montag, 10.01.2022
Ort: Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4

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Hatha-Yoga

Durch gezielte, bewusste Übungen stärken wir den Körper, wirken positiv auf die Funktionen der Organe und ausgleichend auf das vegetative Nervensystem. Besondere Aufmerksamkeit liegt auf der Beobachtung und Schulung des Atems. Körperliches Wohlbefind...

Kursnummer: O31053
Nächster Termin: Mittwoch, 10.11.2021
Ende: Mittwoch, 02.02.2022
Ort: Holzbronn, Dorfsaal, Gültlinger Str. 13

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Hatha-Yoga

Durch sanft angeleitete Körper-, Atem- und Achtsamkeitsübungen wird die Wirbelsäule aufgerichtet und gestärkt. Schulter und Nackenverspannungen werden gelöst. Ein weiterer Schwerpunkt ist das Erlernen verschiedener Entspannungstechniken, die auch Zuh...

Kursnummer: O31061
Nächster Termin: Mittwoch, 10.11.2021
Ende: Mittwoch, 15.12.2021
Ort: Gechingen, Altes Rathaus, Hauptstr. 2, Chorstube

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