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Wirbelsäulengymnastik

  • Kursnummer: G32107
  • Dozent/en: Ulrike Eppel
  • Beginn: Dienstag, 19.09.2017 - 17:15 Uhr
  • Ort: Bad Liebenzell, Ev. Gemeindehaus, Uhlandstr. 4

Gebühren

Kerngebühr: 50,00 €
Raummiete: 8,00 €
Ermäßigt: 40,00 €

Termine

19. September 2017, von 17:15 Uhr bis 18:00 Uhr
Ort: Bad Liebenzell, Ev. Gemeindehaus, Uhlandstr. 4
Dozent/in: Ulrike Eppel

26. September 2017, von 17:15 Uhr bis 18:00 Uhr
Ort: Bad Liebenzell, Ev. Gemeindehaus, Uhlandstr. 4
Dozent/in: Ulrike Eppel

10. Oktober 2017, von 17:15 Uhr bis 18:00 Uhr
Ort: Bad Liebenzell, Ev. Gemeindehaus, Uhlandstr. 4
Dozent/in: Ulrike Eppel

17. Oktober 2017, von 17:15 Uhr bis 18:00 Uhr
Ort: Bad Liebenzell, Ev. Gemeindehaus, Uhlandstr. 4
Dozent/in: Ulrike Eppel

24. Oktober 2017, von 17:15 Uhr bis 18:00 Uhr
Ort: Bad Liebenzell, Ev. Gemeindehaus, Uhlandstr. 4
Dozent/in: Ulrike Eppel

07. November 2017, von 17:15 Uhr bis 18:00 Uhr
Ort: Bad Liebenzell, Ev. Gemeindehaus, Uhlandstr. 4
Dozent/in: Ulrike Eppel

14. November 2017, von 17:15 Uhr bis 18:00 Uhr
Ort: Bad Liebenzell, Ev. Gemeindehaus, Uhlandstr. 4
Dozent/in: Ulrike Eppel

21. November 2017, von 17:15 Uhr bis 18:00 Uhr
Ort: Bad Liebenzell, Ev. Gemeindehaus, Uhlandstr. 4
Dozent/in: Ulrike Eppel

28. November 2017, von 17:15 Uhr bis 18:00 Uhr
Ort: Bad Liebenzell, Ev. Gemeindehaus, Uhlandstr. 4
Dozent/in: Ulrike Eppel

05. Dezember 2017, von 17:15 Uhr bis 18:00 Uhr
Ort: Bad Liebenzell, Ev. Gemeindehaus, Uhlandstr. 4
Dozent/in: Ulrike Eppel

12. Dezember 2017, von 17:15 Uhr bis 18:00 Uhr
Ort: Bad Liebenzell, Ev. Gemeindehaus, Uhlandstr. 4
Dozent/in: Ulrike Eppel

19. Dezember 2017, von 17:15 Uhr bis 18:00 Uhr
Ort: Bad Liebenzell, Ev. Gemeindehaus, Uhlandstr. 4
Dozent/in: Ulrike Eppel

09. Januar 2018, von 17:15 Uhr bis 18:00 Uhr
Ort: Bad Liebenzell, Ev. Gemeindehaus, Uhlandstr. 4
Dozent/in: Ulrike Eppel

16. Januar 2018, von 17:15 Uhr bis 18:00 Uhr
Ort: Bad Liebenzell, Ev. Gemeindehaus, Uhlandstr. 4
Dozent/in: Ulrike Eppel

23. Januar 2018, von 17:15 Uhr bis 18:00 Uhr
Ort: Bad Liebenzell, Ev. Gemeindehaus, Uhlandstr. 4
Dozent/in: Ulrike Eppel

Beschreibung

Dieser Kurs richtet sich an Personen, die vorbeugend, ausgleichend und entspannend Gymnastik für Bandscheiben und Wirbelsäule ausüben wollen. Kursinhalte sind spezielle Gymnastikübungen zur Kräftigung der Schulter-, Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur sowie Haltungsschule und korrektive Übungen. Die Übungen ersetzen keine ärztliche Behandlung und sind nicht geeignet für Personen, die erheblich in ihrer Bewegungsfreiheit eingeengt sind. Akute und chronische Entzündungen müssen als Ursache der Schmerzen ausgeschlossen sein.

Mitzubringen / Materialien

Bitte mitbringen: Decke oder Isomatte, Badetuch, evtl. kleine Kissen, bequeme Kleidung

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