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Wirbelsäulengymnastik Kurse

Rückenfitness

Ziel dieses Kurses ist die vorbeugende Gesundheitspflege. Wirbelsäulenschädliche Haltungs- und Verhaltensweisen sollen abgebaut und durch wirbelsäulenfreundliche ersetzt werden. Funktionelle Gymnastik, Entspannungstraining und das Erlernen rückengere...

Kursnummer: J32053
Beginn: Montag, 25.02.2019 - 17:45 Uhr
Ende: Montag, 08.07.2019 - 18:45 Uhr
Ort: Gechingen, Schlehengäuschule, Schillerstr. 6-8, Schulturnhalle

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Rückenaufbau

Die wesentliche Voraussetzung für einen gesunden und leistungsfähigen Rücken ist eine kräftige und harmonisch ausgebildete Muskulatur. Doch immer mehr Menschen verbringen ihren Tag vorwiegend im Sitzen, zwischen Bürostuhl, Autositz und heimischem Sof...

Kursnummer: J32051
Beginn: Dienstag, 19.02.2019 - 19:30 Uhr
Ende: Dienstag, 14.05.2019 - 20:30 Uhr
Ort: Höfen, Grundschule, Schönblickweg 18, Gymnastikraum

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Wirbelsäulengymnastik

Dieser Kurs richtet sich an Personen, die vorbeugend, ausgleichend und entspannend Gymnastik für Bandscheiben und Wirbelsäule ausüben wollen. Kursinhalte sind spezielle Gymnastikübungen zur Kräftigung der Schulter-, Bauch- und Rückenmuskulatur sowie ...

Kursnummer: J32101
Beginn: Dienstag, 12.02.2019 - 18:30 Uhr
Ende: Dienstag, 09.07.2019 - 19:15 Uhr
Ort: Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4

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Wirbelsäulengymnastik

Dieser Kurs richtet sich an Personen, die vorbeugend, ausgleichend und entspannend Gymnastik für Bandscheiben und Wirbelsäule ausüben wollen. Kursinhalte sind spezielle Gymnastikübungen zur Kräftigung der Schulter-, Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmus...

Kursnummer: J32107
Beginn: Dienstag, 19.02.2019 - 17:15 Uhr
Ende: Dienstag, 02.07.2019 - 18:00 Uhr
Ort: Bad Liebenzell, Ev. Gemeindehaus, Uhlandstr. 4

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Wirbelsäulengymnastik

Dieser Kurs richtet sich an Personen, die vorbeugend, ausgleichend und entspannend Gymnastik für Bandscheiben und Wirbelsäule ausüben wollen. Kursinhalte sind spezielle Gymnastikübungen zur Kräftigung der Schulter-, Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmus...

Kursnummer: J32108
Beginn: Dienstag, 19.02.2019 - 18:15 Uhr
Ende: Dienstag, 02.07.2019 - 19:00 Uhr
Ort: Bad Liebenzell, Ev. Gemeindehaus, Uhlandstr. 4

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Wirbelsäulengymnastik

Dieser Kurs richtet sich an Personen, die vorbeugend, ausgleichend und entspannend Gymnastik für Bandscheiben und Wirbelsäule ausüben wollen. Kursinhalte sind spezielle Gymnastikübungen zur Kräftigung der Schulter-, Bauch- und Rückenmuskulatur sowie ...

Kursnummer: J32112
Beginn: Dienstag, 19.02.2019 - 08:15 Uhr
Ende: Dienstag, 02.07.2019 - 09:15 Uhr
Ort: Calw, Ballettschule, Altburger Str. 16, Großer Ballettsaal

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Wirbelsäulengymnastik

Dieser Kurs richtet sich an Personen, die vorbeugend, ausgleichend und entspannend Gymnastik für Bandscheiben und Wirbelsäule ausüben wollen. Kursinhalte sind spezielle Gymnastikübungen zur Kräftigung der Schulter-, Bauch- und Rückenmuskulatur sowie ...

Kursnummer: J32115
Beginn: Dienstag, 19.02.2019 - 19:45 Uhr
Ende: Dienstag, 02.07.2019 - 20:45 Uhr
Ort: Altbulach, Altes Schulhaus, Mühlstr. 12

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Wirbelsäulengymnastik

Wollen Sie Ihrem Rücken etwas Gutes tun? Mit einer gezielten Gymnastik, Dehnung und Kräftigung der Muskulatur kann die Körperhaltung und Beweglichkeit der Wirbelsäule deutlich verbessert werden. Begleitet von Musik wird mit und ohne Kleingeräte train...

Kursnummer: J32505
Beginn: Dienstag, 19.02.2019 - 20:00 Uhr
Ende: Dienstag, 02.07.2019 - 21:00 Uhr
Ort: Wimberg, Berufsschulzentrum, Oberriedter Str. 10, Turnhalle

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Aktiv für den Rücken

Kursnummer: J32065
Beginn: Mittwoch, 13.02.2019 - 20:00 Uhr
Ende: Mittwoch, 03.07.2019 - 21:00 Uhr
Ort: Aichelberg, Freudenstädter Str. 9, Turnhalle

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Wirbelsäulengymnastik

Dieser Kurs richtet sich an Personen, die vorbeugend, ausgleichend und entspannend Gymnastik für Bandscheiben und Wirbelsäule ausüben wollen. Kursinhalte sind spezielle Gymnastikübungen zur Kräftigung der Schulter-, Bauch- und Rückenmuskulatur sowie ...

Kursnummer: J32104
Beginn: Mittwoch, 20.02.2019 - 16:40 Uhr
Ende: Mittwoch, 05.06.2019 - 17:25 Uhr
Ort: Altburg, Schwarzwaldhalle, Speßhardter Str. 16, Vereinszimmer

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