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Wirbelsäulengymnastik

  • Kursnummer: H32108
  • Dozent/en: Ulrike Eppel
  • Beginn: Dienstag, 20.02.2018 - 18:15 Uhr
  • Ort: Bad Liebenzell, Ev. Gemeindehaus, Uhlandstr. 4

Gebühren

Kerngebühr: 50,00 €
Raummiete: 8,00 €
Ermäßigt: 40,00 €

Termine

20. Februar 2018, von 18:15 Uhr bis 19:00 Uhr
Ort: Bad Liebenzell, Ev. Gemeindehaus, Uhlandstr. 4
Dozent/in: Ulrike Eppel

27. Februar 2018, von 18:15 Uhr bis 19:00 Uhr
Ort: Bad Liebenzell, Ev. Gemeindehaus, Uhlandstr. 4
Dozent/in: Ulrike Eppel

06. März 2018, von 18:15 Uhr bis 19:00 Uhr
Ort: Bad Liebenzell, Ev. Gemeindehaus, Uhlandstr. 4
Dozent/in: Ulrike Eppel

13. März 2018, von 18:15 Uhr bis 19:00 Uhr
Ort: Bad Liebenzell, Ev. Gemeindehaus, Uhlandstr. 4
Dozent/in: Ulrike Eppel

20. März 2018, von 18:15 Uhr bis 19:00 Uhr
Ort: Bad Liebenzell, Ev. Gemeindehaus, Uhlandstr. 4
Dozent/in: Ulrike Eppel

10. April 2018, von 18:15 Uhr bis 19:00 Uhr
Ort: Bad Liebenzell, Ev. Gemeindehaus, Uhlandstr. 4
Dozent/in: Ulrike Eppel

17. April 2018, von 18:15 Uhr bis 19:00 Uhr
Ort: Bad Liebenzell, Ev. Gemeindehaus, Uhlandstr. 4
Dozent/in: Ulrike Eppel

24. April 2018, von 18:15 Uhr bis 19:00 Uhr
Ort: Bad Liebenzell, Ev. Gemeindehaus, Uhlandstr. 4
Dozent/in: Ulrike Eppel

08. Mai 2018, von 18:15 Uhr bis 19:00 Uhr
Ort: Bad Liebenzell, Ev. Gemeindehaus, Uhlandstr. 4
Dozent/in: Ulrike Eppel

15. Mai 2018, von 18:15 Uhr bis 19:00 Uhr
Ort: Bad Liebenzell, Ev. Gemeindehaus, Uhlandstr. 4
Dozent/in: Ulrike Eppel

05. Juni 2018, von 18:15 Uhr bis 19:00 Uhr
Ort: Bad Liebenzell, Ev. Gemeindehaus, Uhlandstr. 4
Dozent/in: Ulrike Eppel

12. Juni 2018, von 18:15 Uhr bis 19:00 Uhr
Ort: Bad Liebenzell, Ev. Gemeindehaus, Uhlandstr. 4
Dozent/in: Ulrike Eppel

19. Juni 2018, von 18:15 Uhr bis 19:00 Uhr
Ort: Bad Liebenzell, Ev. Gemeindehaus, Uhlandstr. 4
Dozent/in: Ulrike Eppel

26. Juni 2018, von 18:15 Uhr bis 19:00 Uhr
Ort: Bad Liebenzell, Ev. Gemeindehaus, Uhlandstr. 4
Dozent/in: Ulrike Eppel

03. Juli 2018, von 18:15 Uhr bis 19:00 Uhr
Ort: Bad Liebenzell, Ev. Gemeindehaus, Uhlandstr. 4
Dozent/in: Ulrike Eppel

Beschreibung

Dieser Kurs richtet sich an Personen, die vorbeugend, ausgleichend und entspannend Gymnastik für Bandscheiben und Wirbelsäule ausüben wollen. Kursinhalte sind spezielle Gymnastikübungen zur Kräftigung der Schulter-, Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur sowie Haltungsschule und korrektive Übungen. Die Übungen ersetzen keine ärztliche Behandlung und sind nicht geeignet für Personen, die erheblich in ihrer Bewegungsfreiheit eingeengt sind. Akute und chronische Entzündungen müssen als Ursache der Schmerzen ausgeschlossen sein.

Mitzubringen / Materialien

Bitte mitbringen: Decke oder Isomatte, Badetuch, evtl. kleines Kissen, bequeme Kleidung

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