vhs Calw

vhs Calw

Kommende Termine

nächste

Finden Sie Ihren Wunschkurs

Noch Fragen? Rufen Sie uns an:

07051 93650

Rund um den Rücken Kurse

Rückenaufbau

Die wesentliche Voraussetzung für einen gesunden und leistungsfähigen Rücken ist eine kräftige und harmonisch ausgebildete Muskulatur. Doch immer mehr Menschen verbringen ihren Tag vorwiegend im Sitzen, zwischen Bürostuhl, Autositz und heimischem Sof...

Kursnummer: K32051
Beginn: Dienstag, 17.09.2019 - 19:30 Uhr
Ende: Dienstag, 19.11.2019 - 20:30 Uhr
Ort: Höfen, Rathaus, Wildbader Str. 1, Kursaal

[mehr Informationen]

Fitmacher-Gymnastik für Frauen 55 plus

Vielseitige und rückenschonende Gymnastik für Frauen in der 2. Lebenshälfte.

Kursnummer: K32061
Beginn: Dienstag, 17.09.2019 - 13:30 Uhr
Ende: Dienstag, 21.01.2020 - 14:30 Uhr
Ort: Höfen, Haus des Gastes, Enzauenweg 53

[mehr Informationen]

Wirbelsäulengymnastik

Dieser Kurs richtet sich an Personen, die vorbeugend, ausgleichend und entspannend Gymnastik für Bandscheiben und Wirbelsäule ausüben wollen. Kursinhalte sind spezielle Gymnastikübungen zur Kräftigung der Schulter-, Bauch- und Rückenmuskulatur sowie ...

Kursnummer: K32101
Beginn: Dienstag, 17.09.2019 - 18:30 Uhr
Ende: Dienstag, 28.01.2020 - 19:15 Uhr
Ort: Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4

[mehr Informationen]

Wirbelsäulengymnastik

Dieser Kurs richtet sich an Personen, die vorbeugend, ausgleichend und entspannend Gymnastik für Bandscheiben und Wirbelsäule ausüben wollen. Kursinhalte sind spezielle Gymnastikübungen zur Kräftigung der Schulter-, Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmus...

Kursnummer: K32107
Beginn: Dienstag, 24.09.2019 - 17:15 Uhr
Ende: Dienstag, 21.01.2020 - 18:00 Uhr
Ort: Bad Liebenzell, Ev. Gemeindehaus, Uhlandstr. 4

[mehr Informationen]

Wirbelsäulengymnastik

Dieser Kurs richtet sich an Personen, die vorbeugend, ausgleichend und entspannend Gymnastik für Bandscheiben und Wirbelsäule ausüben wollen. Kursinhalte sind spezielle Gymnastikübungen zur Kräftigung der Schulter-, Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmus...

Kursnummer: K32108
Beginn: Dienstag, 24.09.2019 - 18:15 Uhr
Ende: Dienstag, 21.01.2020 - 19:00 Uhr
Ort: Bad Liebenzell, Ev. Gemeindehaus, Uhlandstr. 4

[mehr Informationen]

Wirbelsäulengymnastik

Dieser Kurs richtet sich an Personen, die vorbeugend, ausgleichend und entspannend Gymnastik für Bandscheiben und Wirbelsäule ausüben wollen. Kursinhalte sind spezielle Gymnastikübungen zur Kräftigung der Schulter-, Bauch- und Rückenmuskulatur sowie ...

Kursnummer: K32115
Beginn: Dienstag, 24.09.2019 - 19:45 Uhr
Ende: Dienstag, 21.01.2020 - 20:45 Uhr
Ort: Altbulach, Altes Schulhaus, Mühlstr. 12

[mehr Informationen]

Bandscheibengymnastik

Der ausgewogene Wechsel von Be- und Entlastung ist für die Gesunderhaltung unserer Bandscheiben enorm wichtig. Kräftige Muskeln stützen außerdem die Wirbelsäule und entlasten die Bandscheiben. Tun Sie aktiv etwas dafür. Mit den gezeigten Übungen entl...

Kursnummer: K32162
Beginn: Dienstag, 17.09.2019 - 17:00 Uhr
Ende: Dienstag, 10.12.2019 - 18:00 Uhr
Ort: Gechingen, Altes Rathaus, Hauptstr. 2, Chorstube

[mehr Informationen]

Rückenfitness für Frauen jeden Alters

Dieses gezielte Training beinhaltet Kräftigung, Entspannung und Dehnung. Ein Aktivprogramm für eine gesunde, wirbelsäulenfreundliche Körperhaltung.

Kursnummer: K32050
Beginn: Mittwoch, 11.09.2019 - 18:45 Uhr
Ende: Mittwoch, 08.01.2020 - 19:45 Uhr
Ort: Wimberg, Grund- und Hauptschule, Pestalozzistr. 7, Turnhalle

[mehr Informationen]

Fitmacher - Gymnastik für Ältere

Vielseitige und rückenschonende Gymnastik für Frauen, die auch noch in der 2. Lebenshälfte "fit bleiben" möchten.

Kursnummer: K32064
Beginn: Mittwoch, 18.09.2019 - 16:30 Uhr
Ende: Mittwoch, 15.01.2020 - 17:30 Uhr
Ort: Bad Wildbad, Hermann-Saam-Halle, Bismarckstr. 62

[mehr Informationen]

Aktiv für den Rücken

Kursnummer: K32065
Beginn: Mittwoch, 18.09.2019 - 20:00 Uhr
Ende: Mittwoch, 15.01.2020 - 21:00 Uhr
Ort: Aichelberg, Freudenstädter Str. 9, Turnhalle

[mehr Informationen]