vhs Calw

Die wesentliche Voraussetzung für einen gesunden und leistungsfähigen Rücken ist eine kräftige und harmonisch ausgebildete Muskulatur. Doch immer mehr Menschen verbringen ihren Tag vorwiegend im Sitzen, zwischen Bürostuhl, Autositz und heimischem Sof...

Kursnummer: N32051
Nächster Termin: Dienstag, 02.03.2021
Ende: Dienstag, 04.05.2021
Ort: Höfen, Rathaus, Wildbader Str. 1, Kursaal

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Vielseitige und rückenschonende Gymnastik für Frauen in der 2. Lebenshälfte.

Kursnummer: N32061
Nächster Termin: Dienstag, 02.03.2021
Ende: Dienstag, 22.06.2021
Ort: Höfen, Haus des Gastes, Enzauenweg 53

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Dieser Kurs richtet sich an Personen, die vorbeugend, ausgleichend und entspannend Gymnastik für Bandscheiben und Wirbelsäule ausüben wollen. Kursinhalte sind spezielle Gymnastikübungen zur Kräftigung der Schulter-, Bauch- und Rückenmuskulatur sowie ...

Kursnummer: N32101
Nächster Termin: Dienstag, 02.03.2021
Ende: Dienstag, 20.07.2021
Ort: Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4

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Dieser Kurs richtet sich an Personen, die vorbeugend, ausgleichend und entspannend Gymnastik für Bandscheiben und Wirbelsäule ausüben wollen. Kursinhalte sind spezielle Gymnastikübungen zur Kräftigung der Schulter-, Bauch- und Rückenmuskulatur sowie ...

Kursnummer: N32115
Nächster Termin: Dienstag, 02.03.2021
Ende: Dienstag, 22.06.2021
Ort: Altbulach, Altes Schulhaus, Mühlstr. 12

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Dieses gezielte Training beinhaltet Kräftigung, Entspannung und Dehnung. Ein Aktivprogramm für eine gesunde, wirbelsäulenfreundliche Körperhaltung.

Kursnummer: N32050
Nächster Termin: Mittwoch, 03.03.2021
Ende: Mittwoch, 07.07.2021
Ort: Wimberg, Grund- und Hauptschule, Pestalozzistr. 7, Turnhalle

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Vielseitige und rückenschonende Gymnastik für Frauen, die auch noch in der zweiten Lebenshälfte "fit bleiben" möchten.

Kursnummer: N32064
Nächster Termin: Mittwoch, 03.03.2021
Ende: Mittwoch, 19.05.2021
Ort: Bad Wildbad, Hermann-Saam-Halle, Bismarckstr. 62

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Kursnummer: N32065
Nächster Termin: Mittwoch, 03.03.2021
Ende: Mittwoch, 19.05.2021
Ort: Aichelberg, Freudenstädter Str. 9, Turnhalle

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Dieser Kurs richtet sich an Personen, die vorbeugend, ausgleichend und entspannend Gymnastik für Bandscheiben und Wirbelsäule ausüben wollen. Kursinhalte sind spezielle Gymnastikübungen zur Kräftigung der Schulter,- Bauch- und Rückenmuskulatur sowie ...

Kursnummer: N32102
Nächster Termin: Mittwoch, 03.03.2021
Ende: Mittwoch, 05.05.2021
Ort: Gechingen, Altes Rathaus, Hauptstr. 2, Chorstube

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Dieser Kurs richtet sich an Personen, die vorbeugend, ausgleichend und entspannend Gymnastik für Bandscheiben und Wirbelsäule ausüben wollen. Kursinhalte sind spezielle Gymnastikübungen zur Kräftigung der Schulter-, Bauch- und Rückenmuskulatur sowie ...

Kursnummer: N32106
Nächster Termin: Mittwoch, 03.03.2021
Ende: Mittwoch, 05.05.2021
Ort: Altburg, Schwarzwaldhalle, Speßhardter Str. 16, Vereinszimmer

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Eine gute und gesunde Körperhaltung ist vielfach der Wunsch, aber die Wirklichkeit zeigt, dass fast jeder Zweite unter Rückenbeschwerden leidet. Ziel dieses Kurses ist es, wirbelsäulenschädliche Haltungs- und Verhaltensweisen abzubauen und durch wirb...

Kursnummer: N32116
Nächster Termin: Mittwoch, 03.03.2021
Ende: Mittwoch, 19.05.2021
Ort: Neuweiler, Kindergarten, Nagolder Str. 9, Mehrzweckraum

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