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Rücken / Wirbelsäule Kurse

Wirbelsäulengymnastik für Frauen

Kursnummer: QNW30241
Nächster Termin: Montag, 06.02.2023
Ende: Montag, 20.03.2023
Ort: Zwerenberg, Gemeindehaus, Bernecker Str. 7

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Rückenfitness für Frauen jeden Alters

Dieses gezielte Training beinhaltet Kräftigung, Entspannung und Dehnung. Ein Aktivprogramm für eine gesunde, wirbelsäulenfreundliche Körperhaltung.

Kursnummer: QCW30241
Nächster Termin: Mittwoch, 08.02.2023
Ende: Mittwoch, 08.03.2023
Ort: Wimberg, Grund- und Hauptschule, Pestalozzistr. 7, Turnhalle

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Rückhalt - Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken

Möchten Sie lernen, auf angenehme und effektive Weise Ihren Rücken zu stärken? Dann sind Sie hier richtig. Mit funktioneller Rückengymnastik, Wahrnehmungsübungen und wohltuender Entspannung schaffen Sie den notwendigen Ausgleich für einen Rücken stra...

Kursnummer: QDB30241
Nächster Termin: Donnerstag, 09.02.2023
Ende: Donnerstag, 23.03.2023
Ort: Dobel, Kurhaus, Großer Kursaal

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