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IDOGO-Qigong & IDOGO Taijiquan

Für Geübte

  • Kursnummer: O31109
  • Dozent/en: Christina Arweiler
  • Beginn: Montag, 04.10.2021 - 18:30 Uhr
  • Ort: Althengstett, Altes Feuerwehrhaus, Friedhofstr. 24

Gebühren

Kerngebühr: 56,00 €

Termine

04. Oktober 2021, von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr
Ort: Althengstett, Altes Feuerwehrhaus, Friedhofstr. 24
Dozent/in: Christina Arweiler

11. Oktober 2021, von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr
Ort: Althengstett, Altes Feuerwehrhaus, Friedhofstr. 24
Dozent/in: Christina Arweiler

18. Oktober 2021, von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr
Ort: Althengstett, Altes Feuerwehrhaus, Friedhofstr. 24
Dozent/in: Christina Arweiler

15. November 2021, von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr
Ort: Althengstett, Altes Feuerwehrhaus, Friedhofstr. 24
Dozent/in: Christina Arweiler

22. November 2021, von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr
Ort: Althengstett, Altes Feuerwehrhaus, Friedhofstr. 24
Dozent/in: Christina Arweiler

29. November 2021, von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr
Ort: Althengstett, Altes Feuerwehrhaus, Friedhofstr. 24
Dozent/in: Christina Arweiler

06. Dezember 2021, von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr
Ort: Althengstett, Altes Feuerwehrhaus, Friedhofstr. 24
Dozent/in: Christina Arweiler

13. Dezember 2021, von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr
Ort: Althengstett, Altes Feuerwehrhaus, Friedhofstr. 24
Dozent/in: Christina Arweiler

10. Januar 2022, von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr
Ort: Althengstett, Altes Feuerwehrhaus, Friedhofstr. 24
Dozent/in: Christina Arweiler

17. Januar 2022, von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr
Ort: Althengstett, Altes Feuerwehrhaus, Friedhofstr. 24
Dozent/in: Christina Arweiler

24. Januar 2022, von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr
Ort: Althengstett, Altes Feuerwehrhaus, Friedhofstr. 24
Dozent/in: Christina Arweiler

31. Januar 2022, von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr
Ort: Althengstett, Altes Feuerwehrhaus, Friedhofstr. 24
Dozent/in: Christina Arweiler

Beschreibung

Diese über 3.000 Jahre alte in China praktizierte Methode zur Kräftigung und Harmonisierung des Körpers wirkt durch eine Kombination von Ruhe, Entspannung und Bewegung. Qi Gong (Chi Kung) beschreibt jene Übungen, durch welche die eigene Vitalenergie (Qi/Chi) gesteigert und gefördert wird. Die Übungen werden in der Regel stehend oder halbdynamisch langsam und gleichmäßig fließend ausgeführt. Da beim Taijiquan (Tai Chi Chuan) dieselben Bewegungsprinzipien verwendet werden, kann man sagen, dass Taijiquan volldynamisches Qi Gong ist. ("Meditation in Bewegung"). Ob zu Hause, im Büro oder unterwegs, die Übungen können zu jeder Tageszeit und an jedem Ort praktiziert werden.

Mitzubringen / Materialien

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken oder Gymnastikschuhe, Getränk

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