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Pilates

  • Kursnummer: G32308
  • Dozent/en: Stefan Roller / Team Magic Gym
  • Beginn: Dienstag, 09.01.2018 - 17:30 Uhr
  • Ort: Althengstett, Magic Gym, Bahnhofstr. 1

Gebühren

Kerngebühr: 38,00 €
Ermäßigt: 31,00 €

Termine

09. Januar 2018, von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr
Ort: Althengstett, Magic Gym, Bahnhofstr. 1
Dozent/in: Stefan Roller / Team Magic Gym

16. Januar 2018, von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr
Ort: Althengstett, Magic Gym, Bahnhofstr. 1
Dozent/in: Stefan Roller / Team Magic Gym

23. Januar 2018, von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr
Ort: Althengstett, Magic Gym, Bahnhofstr. 1
Dozent/in: Stefan Roller / Team Magic Gym

30. Januar 2018, von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr
Ort: Althengstett, Magic Gym, Bahnhofstr. 1
Dozent/in: Stefan Roller / Team Magic Gym

06. Februar 2018, von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr
Ort: Althengstett, Magic Gym, Bahnhofstr. 1
Dozent/in: Stefan Roller / Team Magic Gym

20. Februar 2018, von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr
Ort: Althengstett, Magic Gym, Bahnhofstr. 1
Dozent/in: Stefan Roller / Team Magic Gym

27. Februar 2018, von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr
Ort: Althengstett, Magic Gym, Bahnhofstr. 1
Dozent/in: Stefan Roller / Team Magic Gym

06. März 2018, von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr
Ort: Althengstett, Magic Gym, Bahnhofstr. 1
Dozent/in: Stefan Roller / Team Magic Gym

Beschreibung

Systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Angestrebt werden die Stärkung der Muskulatur, die Verbesserung von Kondition und Bewegungskoordination, eine Verbesserung der Körperhaltung, die Anregung des Kreislaufs und eine erhöhte Körperwahrnehmung.

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