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Pilates Kurse

Pilates

Systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Angestrebt werden die Stärkung der Muskulatur, die Verbesserung von Kondition und Bewegungskoordination, eine Verbesserung der Körp...

Kursnummer: G32308
Beginn: Dienstag, 09.01.2018 - 17:30 Uhr
Ende: Dienstag, 06.03.2018 - 18:30 Uhr
Ort: Althengstett, Magic Gym, Bahnhofstr. 1

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Pilates

Die von Joseph Pilates entwickelte Trainingsmethode ist heute noch so aktuell wie am ersten Tag und hat zu Recht eine stetige und begeisterte Gefolgschaft. Die Muskulatur wird gestärkt und geformt. Haltung und Gleichgewicht werden verbessert sowie Kö...

Kursnummer: H32301
Beginn: Dienstag, 20.02.2018 - 18:00 Uhr
Ende: Dienstag, 03.07.2018 - 19:00 Uhr
Ort: Simmozheim, Kindergarten Schillerfalter, Ostelsheimer Str. 28

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Pilates

Die von Joseph Pilates entwickelte Trainingsmethode ist heute noch so aktuell wie am ersten Tag und hat zu Recht eine stetige und begeisterte Gefolgschaft. Die Muskulatur wird gestärkt und geformt. Haltung und Gleichgewicht werden verbessert sowie Kö...

Kursnummer: H32302
Beginn: Dienstag, 20.02.2018 - 19:15 Uhr
Ende: Dienstag, 03.07.2018 - 20:15 Uhr
Ort: Simmozheim, Mehrzweckraum, Hauptstr. 8

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Pilates

Die von Joseph Pilates entwickelte Trainingsmethode ist heute noch so aktuell wie am ersten Tag und hat zu Recht eine stetige und begeisterte Gefolgschaft. Die Muskulatur wird gestärkt und geformt. Haltung und Gleichgewicht werden verbessert sowie Kö...

Kursnummer: H32303
Beginn: Mittwoch, 21.02.2018 - 18:00 Uhr
Ende: Mittwoch, 27.06.2018 - 19:00 Uhr
Ort: Oberreichenbach, Rathaus, Schulstr. 3, Sitzungssaal

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Pilates

Die von Joseph Pilates entwickelte Trainingsmethode ist heute noch so aktuell wie am ersten Tag und hat zu Recht eine stetige und begeisterte Gefolgschaft. Die Muskulatur wird gestärkt und geformt. Haltung und Gleichgewicht werden verbessert sowie Kö...

Kursnummer: H32305
Beginn: Mittwoch, 21.02.2018 - 19:30 Uhr
Ende: Mittwoch, 27.06.2018 - 20:30 Uhr
Ort: Altburg, Schwarzwaldhalle, Speßhardter Str. 16, Vereinszimmer

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Pilates

Die von Joseph Pilates entwickelte Trainingsmethode ist heute noch so aktuell wie am ersten Tag und hat zu Recht eine stetige und begeisterte Gefolgschaft. Die Muskulatur wird gestärkt und geformt. Haltung und Gleichgewicht werden verbessert sowie Kö...

Kursnummer: H32304
Beginn: Donnerstag, 22.02.2018 - 19:00 Uhr
Ende: Donnerstag, 14.06.2018 - 20:00 Uhr
Ort: Neuweiler, Kindergarten, Nagolder Str. 9, Mehrzweckraum

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Pilates für Schwangere

Schwanger und trotzdem fit? Mach Pilates! Pilates kann Dich als sichere und effektive Trainingsmethode durch diese Zeit der Veränderungen und neuen Anforderungen an Muskeln und Gelenke begleiten. Es beugt z. B. Rückenschmerzen und Nackenverspannungen...

Kursnummer: H32315
Beginn: Samstag, 03.03.2018 - 10:30 Uhr
Ende: Samstag, 02.06.2018 - 11:30 Uhr
Ort: Althengstett, Magic Gym, Bahnhofstr. 1

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Pilates

Die von Joseph Pilates entwickelte Trainingsmethode ist heute noch so aktuell wie am ersten Tag und hat zu Recht eine stetige und begeisterte Gefolgschaft. Die Muskulatur wird gestärkt und geformt. Haltung und Gleichgewicht werden verbessert sowie Kö...

Kursnummer: H32300
Beginn: Montag, 05.03.2018 - 19:00 Uhr
Ende: Montag, 09.07.2018 - 20:00 Uhr
Ort: Gechingen, Altes Rathaus, Hauptstr. 2, Chorstube

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Pilates

Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden Muskelgruppen angesprochen werden. Durch Dehnung, Kräftigung und Mobilisation wird die Koordination, Beweglichkeit, Stabilität und Körperwahrnehmung verbessert, was zu...

Kursnummer: H32309
Beginn: Mittwoch, 11.04.2018 - 17:00 Uhr
Ende: Mittwoch, 27.06.2018 - 18:30 Uhr
Ort: Sommenhardt, Schule, Schulstr. 63, Gymnastikraum

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