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Pilates Kurse

Pilates

Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden Muskelgruppen angesprochen werden. Durch Dehnung, Kräftigung und Mobilisation wird die Koordination, Beweglichkeit, Stabilität und Körperwahrnehmung verbessert, was zu...

Kursnummer: I32309
Beginn: Mittwoch, 26.09.2018 - 17:00 Uhr
Ende: Mittwoch, 19.12.2018 - 18:30 Uhr
Ort: Sommenhardt, Schule, Schulstr. 63, Gymnastikraum

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Pilates

Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden Muskelgruppen angesprochen werden. Durch Dehnung, Kräftigung und Mobilisation wird die Koordination, Beweglichkeit, Stabilität und Körperwahrnehmung verbessert, was zu...

Kursnummer: I32310
Beginn: Mittwoch, 16.01.2019 - 17:00 Uhr
Ende: Mittwoch, 03.04.2019 - 18:30 Uhr
Ort: Sommenhardt, Schule, Schulstr. 63, Gymnastikraum

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