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Gymnastik und kleine Tänze für Ältere

  • Kursnummer: G32509
  • Dozent/en: Doris Sautter
  • Beginn: Freitag, 22.09.2017 - 15:00 Uhr
  • Ort: Calw, Walter-Lindner-Sporthalle, Im Krappen 2, Gymnastikraum

Gebühren

Kerngebühr: 66,00 €

Termine

22. September 2017, von 15:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Ort: Calw, Walter-Lindner-Sporthalle, Im Krappen 2, Gymnastikraum
Dozent/in: Doris Sautter

29. September 2017, von 15:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Ort: Calw, Walter-Lindner-Sporthalle, Im Krappen 2, Gymnastikraum
Dozent/in: Doris Sautter

06. Oktober 2017, von 15:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Ort: Calw, Walter-Lindner-Sporthalle, Im Krappen 2, Gymnastikraum
Dozent/in: Doris Sautter

13. Oktober 2017, von 15:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Ort: Calw, Walter-Lindner-Sporthalle, Im Krappen 2, Gymnastikraum
Dozent/in: Doris Sautter

20. Oktober 2017, von 15:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Ort: Calw, Walter-Lindner-Sporthalle, Im Krappen 2, Gymnastikraum
Dozent/in: Doris Sautter

27. Oktober 2017, von 15:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Ort: Calw, Walter-Lindner-Sporthalle, Im Krappen 2, Gymnastikraum
Dozent/in: Doris Sautter

10. November 2017, von 15:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Ort: Calw, Walter-Lindner-Sporthalle, Im Krappen 2, Gymnastikraum
Dozent/in: Doris Sautter

17. November 2017, von 15:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Ort: Calw, Walter-Lindner-Sporthalle, Im Krappen 2, Gymnastikraum
Dozent/in: Doris Sautter

24. November 2017, von 15:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Ort: Calw, Walter-Lindner-Sporthalle, Im Krappen 2, Gymnastikraum
Dozent/in: Doris Sautter

01. Dezember 2017, von 15:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Ort: Calw, Walter-Lindner-Sporthalle, Im Krappen 2, Gymnastikraum
Dozent/in: Doris Sautter

08. Dezember 2017, von 15:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Ort: Calw, Walter-Lindner-Sporthalle, Im Krappen 2, Gymnastikraum
Dozent/in: Doris Sautter

15. Dezember 2017, von 15:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Ort: Calw, Walter-Lindner-Sporthalle, Im Krappen 2, Gymnastikraum
Dozent/in: Doris Sautter

12. Januar 2018, von 15:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Ort: Calw, Walter-Lindner-Sporthalle, Im Krappen 2, Gymnastikraum
Dozent/in: Doris Sautter

19. Januar 2018, von 15:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Ort: Calw, Walter-Lindner-Sporthalle, Im Krappen 2, Gymnastikraum
Dozent/in: Doris Sautter

26. Januar 2018, von 15:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Ort: Calw, Walter-Lindner-Sporthalle, Im Krappen 2, Gymnastikraum
Dozent/in: Doris Sautter

Beschreibung

Bewegung mit und ohne Musik; gezielte Übungen zur Verbesserung der Koordination und Beweglichkeit im Alter (mit und ohne Handgeräte); Dehnung und Kräftigung; Entspannung (auch auf Stühlen); kleine Spiele.
Zum Abschluss jeweils kleine (internationale) Kreis-, Block- oder Paartänze, wobei nicht Perfektion, sondern die Freude an der Bewegung mit Musik das Wichtigste ist!

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