vhs Calw

Bei flotter Musik wird der Körper mit Muskel-, Herz- und Kreislauftraining, Aerobic 50+, Pilates sowie ab und zu einem Tänzchen abwechslungsreich (auch mit Kleingeräten) zur Gesunderhaltung angeregt.

Kursnummer: L32500
Beginn: Montag, 10.02.2020 - 19:40 Uhr
Ende: Montag, 22.06.2020 - 20:50 Uhr
Ort: Calw, Walter-Lindner-Sporthalle, Im Krappen 2, Gymnastikraum

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Fitness-Cocktail - abwechslungsreiche Fitnessgymnastik für Frauen jeden Alters, um Ausdauer und Koordination zu verbessern. Verschiedene Kleingeräte helfen dabei, gezielt bestimmte Muskelgruppen anzusprechen und zu kräftigen. Fetzige Musik macht die ...

Kursnummer: L32501
Beginn: Montag, 10.02.2020 - 18:30 Uhr
Ende: Montag, 22.06.2020 - 19:30 Uhr
Ort: Calw, Walter-Lindner-Sporthalle, Im Krappen 2, Gymnastikraum

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ZUMBA® ist ein Tanz- und Fitness-Programm mit südamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches, begeisterndes und sehr effektives Fitnesstraining. Ein ZUMBA-Kurs verbindet schnellere und lang...

Kursnummer: L32465
Beginn: Dienstag, 21.01.2020 - 18:05 Uhr
Ende: Dienstag, 21.04.2020 - 18:50 Uhr
Ort: Althengstett, Gerhard-Schanz-Sportzentrum, Jahnstr. 7

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ZUMBA® ist ein Tanz- und Fitness-Programm mit südamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches, begeisterndes und sehr effektives Fitnesstraining. Ein ZUMBA-Kurs verbindet schnellere und lang...

Kursnummer: L32466
Beginn: Dienstag, 21.01.2020 - 19:05 Uhr
Ende: Dienstag, 21.04.2020 - 19:50 Uhr
Ort: Althengstett, Gerhard-Schanz-Sportzentrum, Jahnstr. 7

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Aufgrund seiner vielseitigen Anforderungen an Körper und Geist ist Karate ideal als Ausgleich zu den Anforderungen des Alltags: Der Karateka trainiert Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit, er steigert seine Konzentrationsfähigkeit und sch...

Kursnummer: L32652
Beginn: Dienstag, 10.03.2020 - 18:30 Uhr
Ende: Dienstag, 14.07.2020 - 19:45 Uhr
Ort: Calw, Sporthalle, Vorstadtweg 22

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ZUMBA® ist ein Tanz- und Fitness-Programm mit südamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches, begeisterndes und sehr effektives Fitnesstraining. Ein ZUMBA-Kurs verbindet schnellere und lang...

Kursnummer: L32460
Beginn: Dienstag, 28.04.2020 - 18:05 Uhr
Ende: Dienstag, 14.07.2020 - 18:50 Uhr
Ort: Althengstett, Gerhard-Schanz-Sportzentrum, Jahnstr. 7

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ZUMBA® ist ein Tanz- und Fitness-Programm mit südamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches, begeisterndes und sehr effektives Fitnesstraining. Ein ZUMBA-Kurs verbindet schnellere und lang...

Kursnummer: L32461
Beginn: Dienstag, 28.04.2020 - 19:05 Uhr
Ende: Dienstag, 14.07.2020 - 19:50 Uhr
Ort: Althengstett, Gerhard-Schanz-Sportzentrum, Jahnstr. 7

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