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Kooperationen mit Vereinen Kurse

Zumba-Fitness

ZUMBA® ist ein Tanz- und Fitness-Programm mit südamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches, begeisterndes und sehr effektives Fitnesstraining. Ein ZUMBA-Kurs verbindet schnellere und lang...

Kursnummer: M32461
Nächster Termin: Dienstag, 03.11.2020
Ende: Dienstag, 01.12.2020
Ort: Althengstett, Gerhard-Schanz-Sportzentrum, Jahnstr. 7

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Frauenpower 55+

Sie haben Spaß an Bewegung - Wir machen abwechslungsreiche Gymnastik zu flotter Musik. Eine nette, aufgeschlossene Gruppe freut sich auf Sie!

Kursnummer: M32506
Nächster Termin: Donnerstag, 05.11.2020
Ende: Donnerstag, 28.01.2021
Ort: Heumaden, GHWRS, Breite Heerstr. 45, Neue Turnhalle

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Gymnastik und kleine Tänze für Ältere

Bewegung mit und ohne Musik; gezielte Übungen zur Verbesserung der Koordination und Beweglichkeit im Alter (mit und ohne Handgeräte); Dehnung und Kräftigung; Entspannung (auch auf Stühlen); kleine Spiele. Zum Abschluss jeweils kleine (internationale)...

Kursnummer: M32509
Nächster Termin: Freitag, 06.11.2020
Ende: Freitag, 29.01.2021
Ort: Calw, Walter-Lindner-Sporthalle, Im Krappen 2, Gymnastikraum

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