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Mix aus Atem- und Bewegungsübungen für Ältere

  • Kursnummer: G32165
  • Dozent/en: Marion Zimmermann
  • Beginn: Donnerstag, 28.09.2017 - 14:50 Uhr
  • Ort: Dobel, Kurhaus, Neue Herrenalber Str. 11, Kleiner Kursaal

Gebühren

Kerngebühr: 53,00 €
Ermäßigt: 43,00 €

Termine

28. September 2017, von 14:50 Uhr bis 15:50 Uhr
Ort: Dobel, Kurhaus, Neue Herrenalber Str. 11, Kleiner Kursaal
Dozent/in: Marion Zimmermann

05. Oktober 2017, von 14:50 Uhr bis 15:50 Uhr
Ort: Dobel, Kurhaus, Neue Herrenalber Str. 11, Kleiner Kursaal
Dozent/in: Marion Zimmermann

12. Oktober 2017, von 14:50 Uhr bis 15:50 Uhr
Ort: Dobel, Kurhaus, Neue Herrenalber Str. 11, Kleiner Kursaal
Dozent/in: Marion Zimmermann

19. Oktober 2017, von 14:50 Uhr bis 15:50 Uhr
Ort: Dobel, Kurhaus, Neue Herrenalber Str. 11, Kleiner Kursaal
Dozent/in: Marion Zimmermann

26. Oktober 2017, von 14:50 Uhr bis 15:50 Uhr
Ort: Dobel, Kurhaus, Neue Herrenalber Str. 11, Kleiner Kursaal
Dozent/in: Marion Zimmermann

09. November 2017, von 14:50 Uhr bis 15:50 Uhr
Ort: Dobel, Kurhaus, Neue Herrenalber Str. 11, Kleiner Kursaal
Dozent/in: Marion Zimmermann

16. November 2017, von 14:50 Uhr bis 15:50 Uhr
Ort: Dobel, Kurhaus, Neue Herrenalber Str. 11, Kleiner Kursaal
Dozent/in: Marion Zimmermann

23. November 2017, von 14:50 Uhr bis 15:50 Uhr
Ort: Dobel, Kurhaus, Neue Herrenalber Str. 11, Kleiner Kursaal
Dozent/in: Marion Zimmermann

30. November 2017, von 14:50 Uhr bis 15:50 Uhr
Ort: Dobel, Kurhaus, Neue Herrenalber Str. 11, Kleiner Kursaal
Dozent/in: Marion Zimmermann

07. Dezember 2017, von 14:50 Uhr bis 15:50 Uhr
Ort: Dobel, Kurhaus, Neue Herrenalber Str. 11, Kleiner Kursaal
Dozent/in: Marion Zimmermann

14. Dezember 2017, von 14:50 Uhr bis 15:50 Uhr
Ort: Dobel, Kurhaus, Neue Herrenalber Str. 11, Kleiner Kursaal
Dozent/in: Marion Zimmermann

21. Dezember 2017, von 14:50 Uhr bis 15:50 Uhr
Ort: Dobel, Kurhaus, Neue Herrenalber Str. 11, Kleiner Kursaal
Dozent/in: Marion Zimmermann

Beschreibung

Unser Atem ist die Quelle unseres Lebens. Er schenkt uns Lebensfreude, Kraft und Energie für jeden Tag. Ein freier Atem strömt belebend und aufbauend bis in die kleinste Zelle des Körpers. Wenn wir uns dem Atem bewusst zuwenden und lernen, ihn wieder fließen zu lassen, schenkt er uns innere Ruhe und Gelassenheit, aber auch Lebendigkeit und Vitalität.
Kombiniert mit Bewegungsübungen halten wir uns fit und gelenkig. Muskulären Verspannungen beugen wir vor und aktivieren unseren ganzen Körper.

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