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Fitness Kurse

Bewegungsgymnastik ab 50

Der Kurs beinhaltet gezielte Übungen zur Erhaltung und Verbesserung der Beweglichkeit. Rückenfreundliches Alltagsverhalten wird bewusst gemacht und geübt. Kräftigende Übungen zur Entlastung der Wirbelsäule und zur Unterstützung des Bewegungsapparat...

Kursnummer: J32167
Beginn: Mittwoch, 20.03.2019 - 08:45 Uhr
Ende: Mittwoch, 24.07.2019 - 09:45 Uhr
Ort: Althengstett, Magic Gym, Bahnhofstr. 1

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Parkour - die Trendsportart aus Frankreich

Bei der Kunst der effizienten Fortbewegung geht es darum, sich möglichst schnell und direkt von Punkt A nach Punkt B zu bewegen und dabei auf dem Weg liegende Hindernisse zu überwinden. Wenn ihr Lust auf Bewegung habt und euch Parkour interessiert, d...

Kursnummer: J83225
Beginn: Montag, 02.09.2019 - 14:00 Uhr
Ende: Montag, 02.09.2019 - 16:30 Uhr
Ort: Hirsau, Turnhalle, Alte Kuranlage 15

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