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Aquatraining für jedermann

  • Kursnummer: G32621
  • Dozent/en: Anja Kozikowski
  • Beginn: Donnerstag, 14.09.2017 - 20:15 Uhr
  • Ort: Stammheim, Sprachheilzentrum, Kinderdorfstr. 27, Schwimmbad

Gebühren

Kerngebühr: 42,00 €
Eintritt Hallenbad: 24,00 €
Gerätenutzung: 10,00 €
Ermäßigt: 34,00 €

Termine

14. September 2017, von 20:15 Uhr bis 21:00 Uhr
Ort: Stammheim, Sprachheilzentrum, Kinderdorfstr. 27, Schwimmbad
Dozent/in: Anja Kozikowski

21. September 2017, von 20:15 Uhr bis 21:00 Uhr
Ort: Stammheim, Sprachheilzentrum, Kinderdorfstr. 27, Schwimmbad
Dozent/in: Anja Kozikowski

28. September 2017, von 20:15 Uhr bis 21:00 Uhr
Ort: Stammheim, Sprachheilzentrum, Kinderdorfstr. 27, Schwimmbad
Dozent/in: Anja Kozikowski

05. Oktober 2017, von 20:15 Uhr bis 21:00 Uhr
Ort: Stammheim, Sprachheilzentrum, Kinderdorfstr. 27, Schwimmbad
Dozent/in: Anja Kozikowski

19. Oktober 2017, von 20:15 Uhr bis 21:00 Uhr
Ort: Stammheim, Sprachheilzentrum, Kinderdorfstr. 27, Schwimmbad
Dozent/in: Anja Kozikowski

26. Oktober 2017, von 20:15 Uhr bis 21:00 Uhr
Ort: Stammheim, Sprachheilzentrum, Kinderdorfstr. 27, Schwimmbad
Dozent/in: Anja Kozikowski

09. November 2017, von 20:15 Uhr bis 21:00 Uhr
Ort: Stammheim, Sprachheilzentrum, Kinderdorfstr. 27, Schwimmbad
Dozent/in: Anja Kozikowski

16. November 2017, von 20:15 Uhr bis 21:00 Uhr
Ort: Stammheim, Sprachheilzentrum, Kinderdorfstr. 27, Schwimmbad
Dozent/in: Anja Kozikowski

23. November 2017, von 20:15 Uhr bis 21:00 Uhr
Ort: Stammheim, Sprachheilzentrum, Kinderdorfstr. 27, Schwimmbad
Dozent/in: Anja Kozikowski

30. November 2017, von 20:15 Uhr bis 21:00 Uhr
Ort: Stammheim, Sprachheilzentrum, Kinderdorfstr. 27, Schwimmbad
Dozent/in: Anja Kozikowski

07. Dezember 2017, von 20:15 Uhr bis 21:00 Uhr
Ort: Stammheim, Sprachheilzentrum, Kinderdorfstr. 27, Schwimmbad
Dozent/in: Anja Kozikowski

14. Dezember 2017, von 20:15 Uhr bis 21:00 Uhr
Ort: Stammheim, Sprachheilzentrum, Kinderdorfstr. 27, Schwimmbad
Dozent/in: Anja Kozikowski

Beschreibung

Bei dieser Art des Sports werden mit Hilfe von Aquanudel und Aquagürtel alle Vorteile des Wassers optimal genutzt. Da der Körper im Wasser nur 10 % seines Gewichts besitzt, kann diese Art des Trainings von allen Personen, egal ob Sportler, Menschen in der Rehaphase, Übergewichtige usw. gemeinsam, jedoch in der jeweiligen eigenen Leistungsfähigkeit gestaltet werden. Erlernen oder vertiefen Sie in diesem Kurs, nach einer einführenden Cardiophase, in der schwebenden Position mittels eines Aquajogginggürtels oder mit Hilfe einer Aquanudel verschiedene Aquajoggingtypen und -techniken und erfahren Sie den wohltuenden und kraftaufbauenden Effekt dieses Ganzkörpertrainings.
Am Donnerstag, 12.10.2017 findet kein Kurs statt

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